3 лесни рецепти за домашен шоколадов трюфел
Домашно приготвените шоколадови трюфели са чудесен подарък и се правят много лесно.
Какаото е богат антиоксидант, който може да се похвали с редица ползи за здравето. Проучванията показват, че диета, богата на антиоксиданти , може да помогне за предотвратяване на влошаването на когнитивните способности, да намали риска от сърдечни проблеми и дори да понижи нивата на холестерола.
Домашно приготвените шоколадови трюфели (известни още като бонбони) звучат доста сложно, но в действителност се приготвят много лесно и изискват само няколко съставки. След като усвоите основната рецепта, тя може да бъде адаптирана към всеки стил или вкус.
Вегански шоколадови трюфели: Традиционен вкус
Тази рецепта за веган шоколадови трюфели използва кашу вместо млечен шоколад. Когато се смесят, кашуто образува вкусна кремообразна смес, която е превъзходна по текстура и вкус. Този традиционен шоколадов вкус ще се хареса както на децата, така и на възрастните, и може да се приготви за много кратко време. Тези вегански шоколадови трюфели също са нискокалорични. Всяка топка съдържа по-малко от 20 калории на порция.
Съставки:
- 3/4 чаша органични цели сурови кашу
- 3/4 чаша студена вода
- 1/3 чаша органично какао на прах
- 1 LB. горчив сладък органичен екстремен черен шоколад
- По желание: 1 ч.л. сурово екстра върджин кокосово масло
Инструкции:
- Поставете кашуто и студената вода във високоскоростен блендер (или кухненски робот с приставка за острие) и пасирайте за 1-2 минути. От време на време натискайте стените с шпатула и продължавайте да пасирате, докато сместа стане гъста и кремообразна. Забележка: Ако кашуто е твърде сухо, добавете няколко супени лъжици вода до постигане на добра консистенция.
- Разтопете бавно шоколада в двоен котел. По избор: Разтопете шоколада в микровълнова фурна и разбърквайте на всеки 20-30 секунди, за да не загори. Оставете шоколада да се охлади за 10 минути или докато можете спокойно да работите с него.
- По желание: Ако шоколадът е прекалено гъст, добавете кокосовото масло към него, за да го разредите. Разбърквайте бавно, докато маслото и шоколадът се смесят добре.
- Внимателно сгънете кремообразната смес от кашу към шоколада. Разбърквайте много бавно с гумена шпатула, за да се уверите, че не се образуват мехурчета. Съхранявайте в хладилник, докато сместа се стегне, но не стане твърда. Този процес ще отнеме около два часа.
- Оформете от сместа топчета и веднага ги оваляйте в какаото на прах, докато се покрият леко.
- Съхранявайте в покрит, херметически затворен контейнер на хладно място и се наслаждавайте на приятелите и семейството си!
Трюфели от тъмен шоколад с лайм
Тези трюфели са възхитителен обрат на класическия бонбон от бял шоколад, покрит с трюфел от тъмен шоколад. Те са сравними с нещо, което може да се очаква да се намери в скъпа шоколадова фабрика, но могат да се приготвят за кратко време.
Съставки:
- 3/4 чаша тежка сметана
- кората на два лайма
- 14 унции бар за печене бял шоколад, едро нарязан
- 1 ч.л. пресен сок от лайм
- 2 с.л. несолено масло
- 18 унции органичен екстремен тъмен шоколад
Инструкции:
- Направете сметаната с лайм, като внимателно загреете сметаната и кората от лайм на средна температура, докато почти заври. Забележка: Сметаната изгаря много лесно, затова я загрявайте бавно и внимателно. Оставете лайма и сметаната да се разтворят за 30 минути.
- Нарежете на едро белия шоколад и го поставете в купа, подходяща за микровълнова фурна. Разтопете шоколада в микровълновата фурна и разбърквайте на всеки 20-30 секунди, докато се разтопи напълно.
- Когато се разтопи, добавете маслото и сока от лайм. НЕ ЗАПАЛВАЙТЕ. Просто го оставете да престои, докато завърши следващата стъпка.
- Загрейте отново лимоновия крем, докато едва заври. Свалете я от огъня и я прецедете през мрежеста цедка, за да отстраните зелената кора от лайм.
- Бавно добавете лаймовия крем към сместа от бял шоколад и масло. Разбъркайте много внимателно с гумената шпатула. Не го разбърквайте прекалено силно. Движението трябва да е леко и еднопосочно, подобно на загребване.
- След като сместа е напълно комбинирана, покрийте с фолио, внимателно поставено върху ганаша. Това ще предотврати образуването на филм върху сместа за ганаш. Поставете в хладилника за два-три часа, докато леко се стегне.
- Проверете сместа за ганаша. Тя трябва да е мека, но да може да се обработва.
- Постелете лист за печене с восъчна или пергаментова хартия. Вземете 1 ч.л. от сместа и я разточете на топка. Забележка: Малка точилка за пъпеш ще ви помогне да направите еднакви парчета. Повторете, докато свърши цялата смес.
- Поставете трюфелите с лайм в хладилника, докато шоколадовата смес се топи.
- Точно както при белия шоколад, разтопете черния шоколад в микровълновата фурна. Разбърквайте на всеки 20-30 секунди, докато се разтопи напълно и стане гладка.
- Ако е твърде гореща, оставете я да се охлади за пет минути, за да не се разтопи трюфелът.
- Потопете трюфелите в тъмен шоколад и ги поставете обратно върху листа за печене.
- Оставете трюфелите да престоят един час, преди да ги консумирате, за да може ароматите да се слеят добре.
- Трюфелите могат да се съхраняват в хладилника за една седмица или на хладно място.
Шоколадови трюфели с фъстъчено масло
Пълнежът в тази рецепта не се загрява, така че това е чудесен начин да включите децата в кухнята, за да си спомнят заедно, докато разточват топчетата. Рецептата може лесно да се удвои или утрои. Освен това тези шоколадови трюфели с фъстъчено масло могат да се съхраняват няколко месеца във фризера, което ги прави лесен десерт за тези, които обичат да планират предварително.
Съставки:
- 2 1/2 чаши органични прахообразни сладкиши & amp; rsquo; захар
- 1/2 чаша гладко фъстъчено масло
- 3/4 чаша хрупкаво фъстъчено масло
- 6 с.л. несолено масло, много меко
- 1/2 ч.л. чист екстракт от ванилия
- 1/4 ч.л. кошерна сол (по избор)
- 8 унции органичен екстремен тъмен шоколад
- 1 ч.л. органично кокосово масло
Инструкции:
- В голяма купа смесете гладкото фъстъчено масло, хрупкавото фъстъчено масло, маслото, пудрата захар, ванилията и солта. Разбърквайте, докато сместа се превърне в една голяма топка. Забележка: ако живеете в топъл климат, може да се наложи да добавите 1/4-1/2 чаша допълнителна пудра захар, за да сгъстите пълнежа.
- След като сместа е напълно комбинирана, оформете малки топчета. Чаена лъжичка или малка точилка за пъпеш ще ви помогнат да направите равномерни парчета. Поставете ги върху лист за бисквити, застлан с восъчна или пергаментова хартия. Когато е готово, поставете го в хладилника, докато се разтопи шоколадът.
- Разтопете черния шоколад в микровълновата фурна. Разбърквайте на всеки 20-30 секунди, докато се разтопи напълно и стане гладка. Добавете кокосово масло, за да разредите сместа. Забележка: Никога не добавяйте вода или мляко към шоколада, тъй като това ще доведе до развалянето му.
- Ако тъмният шоколад е прекалено горещ, оставете го да се охлади за пет минути, за да не се разтопи трюфелът.
- Потопете трюфелите в тъмния шоколад и ги поставете обратно върху хартията за печене. Оставете трюфелите да престоят два-три часа, преди да ги консумирате, за да може ароматът на фъстъчено масло да разцъфне подобаващо.
- Трюфелите могат да се съхраняват на хладно място в дома в продължение на седмица или във фризера до три месеца.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...