Естествена подкрепа при стрес, тревожност и безсъние

Ежедневният стрес е нормална част от съвременния живот. Напрежение в работата, семейни спорове, финансови проблеми, трафик и управление на времето са само част от стресовите фактори, с които се сблъскваме ежедневно. За някои хора стресът може да бъде непреодолим и да доведе до тревожност и безсъние. За щастие има безопасно и ефективно естествено средство, което бързо набира популярност в Северна Америка.

Естествено стимулиране на релаксиращо състояние

Гама-аминомаслената киселина (GABA) е естествен успокояващ и антиепилептичен агент в мозъка. Всъщност той е един от най-важните регулатори на правилното функциониране на мозъка. Оказва се, че много хора с тревожност, безсъние, епилепсия и други мозъчни разстройства не произвеждат достатъчно количество GABA, според статия от 2002 г. в списание . Молекулярна психиатрия. Много от популярните лекарства, като Валиум, Неуронтин, Баклофен и Валпроат, действат чрез увеличаване на ефекта на ГАМК в мозъка. Въпреки че тези лекарства имат многобройни странични ефекти и са силно пристрастяващи и неподходящи за продължителна употреба, GABA в правилната форма е напълно безопасна и забележително ефективна, без странични ефекти.

 Проучванията със синтетична GABA показват, че тя не носи същите ползи като естествената PharmaGABA- специална форма на GABA, естествено произведена от Lactobacillus hilgardii. -бактерията, която се използва за ферментация на зеленчуци при приготвянето на традиционното корейско ястие кимчи.

Производство на алфа-вълни в мозъка

За разлика от синтетичната ГАМК, произведена по химичен път, естествената PharmaGABA е в състояние да предизвика релаксация с по-голям умствен фокус и енергия. По-конкретно, изследванията показват, че PharmaGABA повишава производството на алфа мозъчни вълни (състояние, което често се постига при медитация и се характеризира с релаксация, по-голям умствен фокус и умствена бдителност). Той също така намалява бета вълните (свързани с нервност, разсеяност и хиперактивност). 

PharmaGABA е одобрена за употреба в Япония като помощно средство за преодоляване на стреса и насърчаване на релаксацията. Той е много популярна съставка във функционални храни и напитки, както и в хранителни добавки, предназначени да предизвикват умствена и физическа релаксация, без да предизвикват сънливост. Най-популярните приложения на PharmaGABA са в шоколадови и кафеени напитки. Той е особено полезен за неутрализиране на ефектите на кофеина.

PharmaGABA действа бързо, особено когато се приема под формата на таблетки за дъвчене. Обикновено ефектът се усеща през първите 15 минути и е доказано, че продължава до четири-шест часа.

PharmaGABA е клинично доказана

Клинични проучвания с PharmaGABA са дали някои много интересни резултати. Например проучване от 2006 г. в списание Biofactors участниците, които се страхуват от височини, преминават по висящ мост, който се простира над 150-метров каньон. По средата на моста изследователите взели проба от слюнката и измерили кръвното налягане на участниците. Изследователите са търсили в слюнката нивото на секреторния IgA - важно антитяло в слюнката, което помага в борбата с инфекциите. Обикновено по време на стрес нивата на слюнката спадат, понякога доста рязко. При този експеримент участниците в експеримента са имали спад в нивата на секреторния IgA, ако са получавали само плацебо, но когато са получавали PharmaGABA, нивата на секреторния IgA в слюнката са се запазили по средата на моста и всъщност са се увеличили след приключване на прехода.

 Проучване с PharmaGABA от 2007 г., публикувано в Alternative Medicine Review демонстрира впечатляваща способност да подобрява качеството на съня. За да се чувстваме свежи и готови да се справим с деня, е необходимо да постигнем дълбоки нива на сън и да останем в този сън достатъчно дълго време. За съжаление много хора не постигат тези дълбоки нива на сън. Конвенционалните сънотворни хапчета всъщност възпрепятстват дълбоките нива на съня и нарушават нормалните модели на съня, което води до това, че хората се събуждат по-уморени, отколкото са си легнали. Това определено не е така при PharmaGABA. 

Препоръки за дозиране

PharmaGABA може да се използва винаги, когато някой се чувства малко "стресиран". За най-добри резултати го използвайте под формата на таблетки за дъвчене в доза от 100 до 200 mg до три пъти дневно. За по-добър сън приемайте 200-300 mg преди лягане. PharmaGABA е напълно безопасен и без известни нежелани лекарствени взаимодействия. Като обща насока, не приемайте повече от 600 mg в рамките на шест часа и не повече от 1200 mg в рамките на 24 часа.