Арника за облекчаване на болката: Какво иска да знае един фармацевт

Ако някога сте посягали към продукт за облекчаване на мускулни болки, има голяма вероятност да сте попадали на Arnica montana. Това яркожълто цвете е една от най-широко използваните съставки за хомеопатично облекчаване на болката, известна със способността си да облекчава отоци при наранявания, да намалява синините и да успокоява болните мускули. Ето какво прави това планинско растение толкова специално и защо хомеопатичната арника остава надежден избор в натуралните продукти за облекчаване на болката.

Какво е Arnica montana?

Arnica montana е латинското наименование на цъфтящо растение от семейство Маргаритки, разпространено в планинските райони на Северна и Централна Европа и Южна Русия. Използва се от векове в традиционната и народната медицина, но болкоуспокояващите му свойства са изследвани едва напоследък.

Съвременните изследвания показват, че това растение е богато на активни съединения, които подкрепят използването му в медицината.

• Сескитерпенови лактони: Един от най-важните от тях е хеленалинът. Доказано е, че дори в много ниски концентрации хеленалинът се намесва в регулацията на гените, отговорни за производството на много възпалителни медиатори, което води до намаляване на болката и подуването.^1,2
• Полизахариди: Тези растителни захари спомагат за заздравяването и възстановяването на тъканите, като стимулират фагоцитозата, която е процес на изчистване на увредените клетки от организма. Богати на галактуронова киселина, полизахаридите на арниката показват значително подобрение in vivo, което може да обясни бързото изчезване на синините.^3,4

Защо хомеопатичната арника е различна

Важно е да се прави ясно разграничение между билковите и хомеопатичните форми на арника, особено от гледна точка на безопасността. В билкова форма арниката обикновено се използва външно в мазила или масла. Концентрирани тинктури, екстракти и изсушен растителен материал никога не трябва да се поглъщат или консумират, тъй като съдържат активни съединения, които могат да бъдат вредни в големи дози.

Хомеопатичната арника е единствената безопасна форма на арника, която може да се приема през устата, с много нисък риск от странични ефекти или взаимодействия с други лекарства. Това лекарство се произвежда чрез процес на разреждане и разклащане (наречен сукусия), който намалява концентрацията на растителната суровина, запазва активните ѝ свойства и премахва токсичността. Този процес го прави безопасен за употреба в ниски дози, дори вътрешно. Хомеопатичната арника се предлага под формата на сублингвални таблетки и гранули или кремове и гелове за локално приложение и се използва широко за ежедневно облекчение.

Търсете продукти, които съдържат съкращението "HPUS" след активната съставка. Това показва, че суровината и производственият процес отговарят на стандартите на Хомеопатичната фармакопея на САЩ - официално признат стандарт за качество и подготовка, поддържан от реномирани производители и федералното правителство.

Предпазни мерки за локални продукти за облекчаване на болката от арника

Съобщавани са редки случаи на алергия към арника, обикновено при локална употреба. В рамките на два часа може да се появи обрив, сърбеж и в редки случаи мехури. Ако имате чувствителна кожа или известна алергия към растения от семейството на маргаритките (Compositae), нанесете локално Arnica върху малка пробна зона (с размер на четвърт) и изчакайте два часа преди по-широко приложение.

Кога да използваме хомеопатична арника

Като хомеопатично лекарство Arnica montana обикновено се използва за облекчаване на мускулни болки и скованост, причинени от леки наранявания, злополуки или падания. Особено полезен е при болки и скованост от прекомерно натоварване на мускулите, например след интензивна тренировка, дълъг поход или ден, прекаран в градинарство. Той може да помогне и при скованост, която се появява след периоди на бездействие, например след дълъг полет или пътуване. В допълнение към облекчаването на мускулната болка, хомеопатичната арника намалява болката, отока и обезцветяването на натъртванията. 

Тъй като е силно разредена, хомеопатичната арника е безопасна за вътрешна употреба и не е известно да влияе на кръвосъсирването. Контролирано клинично проучване не установи влияние върху способността за съсирване, което дава увереност на хората, които се опасяват от риск от кървене.⁵

Вземане на храна

За разлика от някои болкоуспокояващи, които се продават без рецепта, хомеопатичните лекарства от арника се понасят добре и осигуряват облекчаване на болката с по-малък риск от странични ефекти. Така че, независимо дали се справяте с болките след тренировка или с ежедневните натъртвания и натъртвания, хомеопатичната арника предлага нежен начин за облекчаване на дискомфорта, докато тялото ви се възстановява.

Препратки:

1. Lyss G, Schmidt TJ, Merfort I, Pahl HL. Хеленалинът, противовъзпалителен сескитерпенов лактон от арника, селективно инхибира транскрипционния фактор NF-KB. Биологична химия. 1997;378(9):951-961. doi:10.1515/bchm.1997.378.9.951.
2. Merfort I. Arnica: Нови познания за молекулярния начин на действие на едно традиционно лечебно растение (превод от немски език). Forsch Komplementärmed Klass Naturheilkd. 2003;10(1):45-48. doi:10.1159/000071692
3. Puhlmann J, Zenk M, Wagnert H. Имунологично активни полизахариди от клетъчни култури на Arnica montana. Фитохимия. 1991;30(4):1141-1145. doi:10.1016/s0031-9422(00)95191-4
4. Wichtl M. Arnicae flos. Билкови лекарства и фитофармацевтици. Бока Ратон, Флорида: CRC Press; 2004:54-59.
5. Baillargeon L, Drouin J, Desjardins L, Leroux D, Audet D. Ефектите на Arnica montana върху кръвосъсирването. Рандомизирано контролирано проучване. Le Medecin de Famille Canadien. 1993;39:2362-2367