Вашето предпочитание е актуализирано за тази сесия. За да промените за постоянно настройките на акаунта си, отидете на Моят акаунт
Напомняме, че можете да актуализирате предпочитанията си за държава и език по всяко време в Моят акаунт
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Кликнете, за да видите нашата декларация за достъпност
Безплатна доставка над 75,00 лв
checkoutarrow

Кратко ръководство за палмитоилетаноламид (PEA)

244 574 Прегледи

anchor-icon Съдържание dropdown-icon
anchor-icon Съдържание dropdown-icon

Палмитоилетаноламидът (ПЕА) е мастно вещество, което се произвежда в организма, както и се намира в концентрации от храни, включително месо от органи, пилешки яйчен жълтък, зехтин, шафранов и соев лецитин. , фъстъци. и някои други.

Технически PEA се нарича "сигнална липидна молекула за разреждане". Това означава, че чрез въздействие върху централните механизми за контрол в клетките PEA може да реши проблема с възпалението и клетъчния стрес. Този изключително благоприятен ефект е доказан в над 600 научни изследвания. 

Потенциалните клинични приложения на PEA са доста широки, но научните изследвания и популярната употреба са фокусирани върху използването му като противовъзпалително и болкоуспокояващо средство при състояния като болки в кръста, ишиас, остеоартрит и др. Предклинични проучвания и проучвания при хора изследват също така въздействието му върху депресията, подобряването на умствените функции и паметта, аутизма, множествената склероза, затлъстяването и метаболитния синдром. Въпреки че има много общи характеристики с канабидиола (CBD), предимството на PEA е, че има по-добри научни доказателства за употребата му.


Как PEA осигурява противовъзпалителни и болкоуспокояващи ефекти?

Ползите за здравето от PEA включва различни ефекти, включително такива върху имунните клетки, които контролират възпалението, особено в мозъка. PEA намалява производството на възпалителни съединения. Но основният ефект на PEA е върху рецепторите на клетките, които контролират всички аспекти на клетъчната функция. Тези рецептори са известни като PPAR. PEA и други съединения, които спомагат за активирането на PPAR, намаляват болката и също така подобряват метаболизма чрез изгаряне на мазнините, намаляват серумните триглицериди, увеличават серумния HDL холестерол, подобряват контрола на кръвната захар и насърчават загубата на тегло.

Тъй като PEA действа за преодоляване на мозъчното възпаление, може ли да бъде полезен при други състояния, засягащи мозъка?

Да, PEA е насочен към добре познати механизми, които играят ключова роля в хроничната болка, както и в психичната функция и депресията. Съществуват значителни доказателства, че PEA оказва значителна полза за преодоляване на спада в умственото познание, както и на депресията, свързана с хроничната болка. Антидепресивният ефект е доказан при животински модели на депресия, както и в двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване при хора. Установено е също, че PEA намалява реакцията на стрес, като подкрепя централната защитна роля срещу ефектите на стреса и тревожността.

Какви са клиничните приложения на PEA?

PEA има широки възможности за клинично приложение поради уникалното си въздействие върху фактори, които контролират клетъчната функция. Основните клинични изследвания на PEA са насочени към лечението на болка и възпаление. В тази област са проведени най-малко 21 клинични изпитвания с PEA. Тези проучвания са обхванали от 20 до 636 пациенти, като PEA е използвана за периоди от 14 до 120 дни. Дозировката варира от 300 mg до 1200 mg дневно. Формата на приложение на PEA в повечето случаи е била перорални таблетки, а най-честата форма на оценка на болката е била визуалната аналогова скала (VAS), при която пациентът прави субективна оценка на нивото на болката си по скала от 0 до 10, където 0 е липса на болка, а 10 е най-силната възможна болка. Във всички клинични проучвания, с изключение на едно, се съобщава за значително намалена интензивност на болката и почти пълна липса на странични ефекти.

Най-голямото от двойно-слепите проучвания изследва ефекта на PEA върху болката в долната част на гърба или ишиаса. Резултатите показват, че PEA в дози от 600 mg дневно и 300 mg дневно са значително по-ефективни от плацебо, като по-голямата доза (600 mg) показва най-голям ефект. Най-важният резултат от проучването е броят на необходимите за лечение (NNT), за да се докаже 50% намаляване на болката. Смята се, че NNT е статистически надеждна и лесно интерпретируема мярка за оценка на ефикасността на лечението на хроничната болка. NNT се тълкува като броя на пациентите, които трябва да се лекуват, за да се получи един отговор на активното лечение повече, отколкото би се получил, ако се лекуват с плацебо. Колкото по-ниска е NNT, толкова по-висока е ефикасността. В проучването PEA демонстрира NNT от 1,5, което означава, че от трима души двама ще отговорят. За сравнение: NNT на ибупрофен 400 mg е 2,8; NNT на парацетамол 600 mg е 5; NNT на кодеин 60 mg е 18.

Това превъзходство над ибупрофена е доказано и в проучване, в което е сравнен ефектът на PEA спрямо ибупрофена за облекчаване на болката при остеоартрит на темпоромандибуларната става (ТМС). 24-те пациенти (16 жени и 8 мъже) на възраст от 24 до 54 години са разделени на случаен принцип на две групи: група А (12 участници) получава PEA 300 mg сутрин и 600 mg вечер в продължение на 7 дни, а след това 300 mg два пъти дневно в продължение на още 7 дни. Група В (12 лица) получава изключително висока доза ибупрофен от 600 mg три пъти дневно в продължение на 2 седмици. Всеки пациент записва интензивността на спонтанната болка по визуална аналогова скала два пъти дневно. Максималното отваряне на устата е записано от сляп оператор по време на първото посещение и отново след 14-ия ден от лечението с лекарството. След двуседмично лечение участниците са оценени и се установява, че болката намалява значително повече с PEA, отколкото с ибупрофен. Максималното отваряне на устата също се подобрява повече в група А, отколкото в група Б. Това проучване показва, че PEA е ефективен при лечението на възпалителна болка в TMJ и че превъзхожда ибупрофена.

Най-новото проучване с PEA е за лечение на остеоартрит на коляното. 111-те участници са разпределени на случаен принцип да получават 300 mg PEA, 600 mg PEA или плацебо всеки ден в продължение на 8 седмици. В групите, получаващи PEA, се наблюдава значително намаляване на общия брой на симптомите на остеоартрит на коляното, както и на индивидуалните резултати за болка, скованост и функция, а също и на тревожността. В това проучване не са наблюдавани странични ефекти при PEA. Въпреки че дозата от 300 mg дневно е ефективна, дозата от 600 mg дневно е още по-ефективна. Като се има предвид липсата на странични ефекти, се препоръчва по-високата доза.

PEA Положителни клинични ползи при състояния, свързани с болка

  • Болки в гърба 
  • Болка в областта на шийните прешлени
  • Остеоартрит 
  • Фибромиалгия
  • Синдром на карпалния тунел
  • Периферни невропатии - диабетна невропатия и усилвател; периферна невропатия, предизвикана от химиотерапия
  • Невропатична болка - свързана с инсулт &;усилвател; множествена склероза
  • Зъбна болка
  • Хронична тазова и вагинална болка 
  • Постхерпетична невралгия

Няколко проучвания с PEA е използван в комбинация със стандартна лекарствена терапия. Например при лечението на фибромиалгия - синдром, характеризиращ се с постоянна болка, депресия и лошо качество на съня, когато ПЕА е комбиниран с антидепресант и пентагабин (Neurontin) в сравнение с тези, които са приемали само лекарствения подход, тези, които са получавали ПЕА, са показали над 50 % по-нисък резултат за симптомите на фибромиалгия, включително болката. Изследователите заключават: "Нашето проучване потвърждава... допълнителната полза и безопасност на PEA при лечението на болката при пациенти, засегнати от фибромиалгия."

Антидепресивното действие на PEA е доказано в рандомизирано двойно сляпо, плацебо-контролирано проучване. PEA се използва като допълнителна терапия към лекарството циталопрам (Celexa), селективен инхибитор на обратното захващане на серотонина, при пациенти с голямо депресивно разстройство. 54-те пациенти са рандомизирани да получават PEA (600 mg два пъти дневно) или плацебо в допълнение към циталопрам в продължение на шест седмици. Резултатите показват по-голямо намаление на показателите за депресия с PEA, което се проявява само след 2 седмици употреба. По този начин PEA оказва бърз антидепресивен ефект. Предимството на PEA в сравнение с плацебо групата е очевидно през целия период на проучването. В края на проучването при 100% от пациентите в групата с PEA се наблюдава ≥ 50% намаление на депресията в сравнение със 74% в групата, приемаща само антидепресант. 

PEA също така оказва многобройни ефекти при модели на дегенеративни мозъчни заболявания като болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон и множествената склероза.

Откъде идва PEA?

Съществуват основно две форми на PEA , които се предлагат в търговската мрежа:

  • Синтетична форма, при която етаноламидната част се свързва с палмитинова киселина с помощта на мощен синтетичен разтворител, например толуол. 
  • Естествена форма, получена от лецитин от шафранка.

Каква е препоръчителната доза PEA?

В повечето проучвания е използвана доза от 300 mg два пъти дневно или 600 mg дневно. Изключение е депресията, при която се използва доза от 600 mg два пъти дневно.

Има ли някакви странични ефекти или проблеми с безопасността?

PEA е напълно безопасен и нетоксичен при Клиничните изпитвания при хора не са отбелязали значителен неблагоприятен ефект, свързан с лечението с PEA. Не са известни лекарствени взаимодействия с PEA.

ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...Прочетете повече