Съдържание
Съдържание
Черният кохош е най-разпространеното име за билкови добавки в Cimicifuga , от който има около 17 вида. Различни видове от това цъфтящо многогодишно растение се срещат по целия свят, а медицинската им употреба е документирана както в европейската, така и в азиатската билкова материя медика.
В традиционната азиатска медицина, Cimicifuga heracleifolia и Cimicifuga dahurica се използват често, докато в европейската традиция това е коренът на Cimicifuga racemosa , който се е превърнал в стандарт. Билковите добавки Cimicifuga са богати на няколко естествени тритерпенови и полифенолни съединения. Много уникални видове и съотношения на фитонутриентни съединения са идентифицирани в различни сортове Cimicifuga и тези съединения предлагат потенциални улики, които да помогнат за разбирането на механизма на действие.
Предизвикателството да се идентифицират отделните видове черен кохош, както и да се проучи тяхното въздействие, е предмет на много съвременни изследвания, които се стремят да проучат този популярен растителен продукт.
Популярността на Черният кохош във формулите за женско здраве и уелнес е допринесъл за интереса към изучаването на химичните компоненти във формулите. Процесът на тестване и класифициране на всеки сорт е предоставил пътна карта за идентифициране на различните видове.
Използването на високоефективна течна хроматография (HPLC) е аналитична техника за изследване, която се извършва в специализирана лаборатория и която включва разделяне на всеки химичен компонент в пробата, за да се идентифицира и определи количествено всеки компонент. Различните химични компоненти, както и количеството на всеки компонент, могат да се използват за идентифициране на различни сортове чрез сравняване на пробата с проби, които са били предварително тествани, картографирани и идентифицирани.
В едно проучване, публикувано в Journal of Agricultural and Food Chemistry, редица продукти от черен кохош са анализирани за техните тритерпенови и фенолни съставки с помощта на тестовия метод HPLC. Забележително откритие на това проучване е, че много различни видове Cimicifuga често се използват взаимозаменяемо. Това е проблематично, тъй като всеки сорт има потенциално различно въздействие поради своите уникални химически профили.
Друг аналитичен метод за изследване използва ДНК биотехнология, като например TRU-IDTM, за да се гарантира автентичността на дадена растителна съставка. Въпреки че използването на генетични тестове за потвърждаване на използването на конкретен растителен вид е ценно, то не е задължително да документира количеството на отделно химично съединение в пробата. Например много продукти от черен кохош съдържат екстракт, който е стандартизиран, а процентното съдържание на дадено съединение, например тритерпен, може да бъде открито в панела на добавката.
Черният кохош се среща в много етноботанически традиции, но за улеснение този растителен продукт може да бъде описан от гледна точка на европейската и азиатската традиционна медицина.
В европейската традиция черният кохош често се среща във формулите за хормонална подкрепа на жените, тъй като може да помогне за облекчаване на симптомите, свързани с горещи вълни, менопауза и различни предменструални модели. В германска научна публикация се прави проучване на 60-годишна история на на Cimicifuga racemosa е описана неговата ефикасност и относителна безопасност. Всъщност няколко проучвания показват, че черният кохош е ефективен за намаляване на вазомоторните симптоми, като горещи вълни и нощно изпотяване, свързани с менопаузата.
В азиатската традиция черният кохош се среща във формули, свързани с имунната система. В класическия текст Shen Nong Ben Cao Jing, написан между 200 и 250 г. от н.е., стотици лечебни растения са класифицирани и описани, като е използван поетичен език, за да се опишат техните функции. Този текст е бил изучен и преведен на така наречения Материя медика на божествения фермер. В класическите текстове, азиатските разновидности на черния кохош са описани като използвани за "изчистване на топлината и токсичността", "повишаване на ян ци" и "освобождаване на външността", което може да се тълкува като означаващо функции, свързани с охлаждане на тялото, подпомагане на понижаването на температурата и поддържане на имунната система, както и подпомагане на облекчаването на симптомите, свързани със сезонните настинки и грипни модели.
Комбиниране на Черният кохош с други билки за общо подпомагане на облекчаването на проблеми, свързани с топлината, е често срещано в женските хормонални формули, но може да се намери и в различни традиционни формули за простуда и грип.
Xin Yi San е класическа традиционна формула, която съдържа азиатска разновидност на черния кохош в комбинация с магнолия и други билки за запушване на носа, загуба на обоняние и задръствания, които са типични за алергиите, обикновената настинка и някои видове грип. В национално проучване на населението в Тайван, публикувано през 2019 г., употребата на тази класическа формула е свързана с по-малко тежки епизоди на хоспитализация поради усложнения, свързани с алергии, през 10-годишния период на проучването. Друго проучване, публикувано в списание International Immunopharmacology предполага, че Xin Yi San помага за намаляване на симптомите на алергичен ринит благодарение на разнообразните си имуномодулиращи ефекти.
В проучване, публикувано в International Journal of Antimicrobial Agents. , екстракт от Cimicifuga heracleifolia е отбелязано, че показва потенциална антивирусна активност. Проучването има за цел да изследва екстракти от специфични видове билкови добавки, включени в традиционната азиатска фармакопея, и да проследи химическите съставки, които могат да допринесат за техния лечебен ефект. Друг пример за усилията за изучаване на формулите за простуда и грип е сортът Cimicifuga dahurica , използван в класическата формула Sheng Ma Gen Gen Tang, е признат заради антивирусната си активност и способността си да потиска увреждането на клетките в дихателните пътища на човека.
Важно е да се отбележи, че черният кохош рядко се използва като самостоятелна билка в традиционната азиатска медицина. Редица популярни формули за простуда и грип съдържат черен кохош и са признати за ефективни при респираторни заболявания и алергичен ринит, но са необходими допълнителни проучвания, за да се проучат уникалните химични комбинации, които могат да допринесат за тези ефекти.
Общопризнато е, че менопаузата е свързана с намаляване на костната плътност. Биологичните функции, свързани с тази връзка, са сложни, но изследванията показват, че има няколко билкови добавки, включително Черен кохош, които могат да бъдат полезни за предотвратяване на загубата на костна маса, свързана с остеопенията, остеопорозата и остеоартрита. За някои хора употребата на формули за хормонална подкрепа, които съдържат черен кохош в комбинация с Колаген, Витамин D. , и . Витамин К. , заедно със здравословна диета и физически упражнения, могат да спомогнат за забавяне на загубата на костна маса и подобряване на цялостната здравина на съединителната тъкан.
Няколко проучвания са изследвали Cimicifuga racemosa, както и формулите, които съдържат този вид черен кохош, и са установили, че той може да помогне за предотвратяване на загубата на костна плътност, като стимулира растежа на клетките, подпомага производството на колаген и влияе върху минерализацията на остеобластните клетки. Предполага се, че съединенията на тритерпеновите сапонини могат да бъдат отговорни за този остеопротективен ефект. Други проучвания са изследвали Cimicifuga heracleifolia, видът черен кохош, използван в традиционните азиатски формули за лечение на артрит, и е установено, че съединенията в този вид могат да имат хондропротективен ефект. Хондропротективните съединения са специфични за забавяне на прогресивното стесняване на ставното пространство, което е характерно за артрита, и могат да помогнат за подобряване на биомеханиката на ставите чрез защита на клетките, намиращи се в хрущяла.
Черният кохош продължава да показва интересен потенциал отвъд хормоналната и имунната подкрепа. В две скорошни проучвания на Cimicifuga dahurica , три неидентифицирани досега фенолни съединения, заедно с пет установени съединения, са имали защитен ефект върху надбъбречните клетки, които са били податливи на окислително увреждане. Необходими са допълнителни изследвания на тези антиоксидантни съединения, но се предполага, че те могат да имат невропротективен ефект, като подпомагат инхибирането на ензимите в мозъка, които участват в разграждането на невротрансмитерите, свързани с когнитивната функция и паметта. Това предлага още една интересна възможност за подпомагане на здравословното стареене отвъд симптоматичната гледна точка, като черният кохош помага за защита на клетките, както и за облекчаване на симптомите, свързани с менопаузата.
Изследванията показват, че черният кохош може да помогне за облекчаване на неприятните симптоми, свързани с хормоналните колебания, като се свързва с естрогенните рецептори, за да предотврати присъединяването на естрогена. Съществуват доказателства, че черният кохош може да помогне и за предотвратяване на загубата на костна маса, често свързана с менопаузата. Провеждат се още проучвания, за да се установи как черният кохош може да подпомогне възпалителните пътища, за да подпомогне имунното здраве и здравословното стареене.
Не изглежда да има доказателства, които да потвърждават, че черният кохош причинява наддаване на тегло. Заедно с диетата и физическите упражнения, черният кохош може да помогне за регулиране на системата, за да поддържа цялостното физиологично здраве и благополучие.
Ефектът на черния кохош може да се повлияе от общото ви здравословно състояние и от резултатите, които могат да се натрупват и да варират при различните хора.
В проучванията, които разглеждат съединенията, открити в разновидностите на черния кохош, като Cimicifuga racemosa. , основните четири тритерпеноида не повишават нивата на естроген.
Наред със здравословното хранене и физическите упражнения, има много начини за поддържане на здравословно стареене с Черният кохош като самостоятелна билка или в състава на формула. Важно е да се консултирате с квалифициран медицински специалист, който да ви помогне да прецените личното си здраве и благополучие, но ето няколко съвета, които да имате предвид при избора на продукти:
Препратки:
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...
Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози, да предлага лечение или медицински съвет. Прочетете повече. Съдържанието, представено в този УЕЛНЕС ХЪБ, е само с информативни цели. Консултирайте се с лекар или друго медицинско лице относно каквато и да е медицинска или здравна диагноза или опции за лечение. Информацията в този УЕЛНЕС ХЪБ не трябва да се разглежда като заместител на съвет от здравен специалист. Твърденията, направени за специфични продукти в този УЕЛНЕС ХЪБ, не са предназначени да поставят диагнози, да третират, лекуват или предотвратяват заболявания.
