Какво представлява птеростилбенът? Ето 7 потенциални ползи за здравето
Какво е птеростилбен?
Птеростилбенът е химическо съединение, което се съдържа в растенията. Той е полифенол със структура, подобна на ресвератрол. Въпреки това, поради малки структурни различия, птеростилбенът е по-разтворим в мазнини. Тази разлика подобрява бионаличността на птеростилбена. Като цяло изследванията върху животни показват, че птеростилбенът има сходни, но по-силни ефекти върху здравето от тези, установени за ресвератрола.
Птеростилбенът се усвоява добре, разпределя се лесно в организма и може да премине през кръвно-мозъчната бариера - фактори, които са необичайни за много естествени, благоприятстващи здравето полифеноли. Куркумин, полифенол от куркумата, известен със силните си противовъзпалителни свойства, има много слабо усвояване от храносмилателния тракт. КверцетинДруг полифенол също се абсорбира слабо. Това дава на птеростилбена потенциално предимство пред други полифеноли за клинична употреба.
Източници на птеростилбен
Птеростилбенът е открит за първи път като съединение в сандалово дърво. . С напредването на изследванията бяха открити допълнителни източници, включително боровинки. , грозде. , фъстъци, и индийско кино. Съединението се произвежда в по-големи количества в отговор на стресови фактори за растенията и гъбични инфекции. Обикновено птеростилбенът се намира в най-високи концентрации в плодовете, листата и сърцевината на растенията, за които е известно, че го съдържат.
Ползи за здравето от птеростилбена
В публикуваните изследвания около птеростилбена има много вълнения. Авторите на проучванията признават многобройни потенциални ефекти, включително антиоксидантни, противовъзпалителни, болкоуспокояващи, балансиращи кръвната захар, противозатлъстяващи и защитни ефекти върху сърцето и мозъка. Въпреки това изследванията върху хора все още са доста ограничени, дори и при цялото това вълнение.
1. Антиоксидантни ефекти
Подобно на витамин С и витамин Ее доказано, че птеростилбенът спомага за намаляване на уврежданията, причинени от свободните радикали. В публикуваните изследвания е установено, че птеростилбенът проявява директен антиоксидантен ефект, както и че регулира антиоксидантните ензими и защитни механизми в целия организъм. Предполага се, че много от потенциалните ползи за здравето, открити при птеростилбена, са свързани с неговото антиоксидантно действие.
2. Противовъзпалително действие
Повишената възпалителна активност в организма се свързва с редица хронични заболявания. Азотният оксид е сигнална молекула, която може да играе възпалителна роля в имунните реакции. Циклооксигеназата (COX) е отделна възпалителна сигнална молекула, която се инхибира от аспирина и ибупрофена. И двете възпалителни сигнални молекули изглежда се инхибират от птеростилбена. Прекомерните нива на двата ензима са свързани с редица хронични заболявания.
3. Обезболяващи ефекти
Доказателствата за болкоуспокояващите свойства са все още в начален стадий, а клинични изпитвания върху хора в повечето случаи липсват. Въпреки че описаните по-горе противовъзпалителни ефекти предполагат потенциала на птеростилбена като средство за лечение на болка и възпаление, данните за хора са изключително ограничени. Въпреки това проучванията при животни обикновено потвърждават ефектите, намаляващи болката. Скорошно проучване установява намаляване на подуването и възпалението при модел на артрит при плъхове. Освен това птеростилбенът подобрява състава на чревната флора, намалявайки патологичните бактерии в целия храносмилателен тракт, което може да помогне за намаляване на възпалението.
Отделно проучване върху плъхове също изследва птеростилбена в модел на ревматоиден артрит. Когато се съчетае с умерена физическа активност, комбинацията се оказва ефективна за подобряване на състоянието.
Въпреки че проучванията върху животни и моделите на клетъчни култури са интересни, за да се разбере по-добре потенциалът на птеростилбена, са необходими проучвания върху хора. Изпитване върху доброволци, при което са използвани 450 mg птеростилбен дневно - доза, за която е известно, че е безопасна за консумация от хора - не е довело до повишаване на кръвните нива достатъчно високо, за да се постигне клиничен ефект на намаляване на болката. Авторите препоръчват проучване за определяне на дозата, за да се установи дали по-висока доза би била безопасна и ефективна за намаляване на болката и възпалението при хора.
4. Ефекти за балансиране на кръвната захар
Редица природни съединения изглежда са обещаващи за балансиране на кръвната захар и подпомагане на лечението на диабет. Канела, берберин, и хибискус са показали потенциални ползи, наред с други природни съединения. Напоследък проучванията на птеростилбена показват, че той може да помогне при контрола на кръвната захар и усложненията на диабета.
Подобно на много други потенциални ползи от птеростилбена, данните за животни силно предполагат ползи за диабета, но са необходими данни от клинични изпитвания върху хора. При някои от първите изследвания птеростилбен е прилаган на диабетни плъхове. Изследователите са установили, че птеростилбенът има ефект на понижаване на кръвната захар, сравним със стандартното лекарство за диабет метформин.
Консумацията на високи нива на фруктоза (съдържаща се във високофруктозния царевичен сироп) е свързана с увеличаване на сърдечните заболявания, диабета и проблемите с кръвната захар. Поради това тя е включена дори в животински модели, при които високите дози фруктоза могат бързо да предизвикат дисрегулация на кръвната захар и сърдечни заболявания. Удивително е, че при животни, при които всички въглехидрати в храната са заменени с фруктоза, птеростилбенът е в състояние да предотврати диабетните промени.
Допълнителни изследвания на диабета върху животни разкриха редица защитни ефекти на птеростилбена. Увреждането на бъбреците, често срещано при диабет, се потиска от птеростилбена. Заздравяването на раните при диабет често е слабо. Локалното приложение на птеростилбен подобрява заздравяването на изгаряния при диабетни плъхове. Друго добре познато усложнение на диабета е загубата на слуха. При диабетни плъхове е доказано, че птеростилбенът предпазва от загуба на слуха чрез намаляване на увреждането от свободните радикали.
5. Ефекти срещу затлъстяването
Затлъстяването бързо се превръща в епидемия в целия свят. И макар че често се смята, че липсата на воля води до намаляване на храната, данните сочат други причини, особено след като процентът на затлъстяване се е увеличил синхронно във всички възрастови групи. Вероятно са необходими алтернативни подходи, различни от диетата и физическите упражнения, за да се справим с епидемията от затлъстяване. Ранните данни сочат, че птеростилбенът може да играе роля.
Кафявата мастна тъкан е вид мастна тъкан, която се намира в тялото и използва калориите за производство на топлина. Бялата мастна тъкан е мастната тъкан, свързана с напълняването и затлъстяването. Кафявата мастна тъкан е метаболитно активна и изгаря излишните калории, което може да е от полза за отслабването. При животински модели е доказано, че птеростилбенът регулира консумацията на калории от кафявата мастна тъкан. Освен това е установено, че птеростилбенът спомага за трансформирането на бялата мастна тъкан, така че тя да се държи по-скоро като кафява мастна тъкан и да изгаря допълнителни калории.
Интересно е, че птеростилбенът също така блокира репликацията на мастните клетки и абсорбцията на мазнини в бялата мастна тъкан. Известно е също, че затлъстяването засилва възпалението. Мастните клетки произвеждат възпалителни сигнални молекули, които водят до прекомерно възпаление в целия организъм. Благодарение на противовъзпалителното си действие птеростилбенът помага да се блокират тези възпалителни сигнали от мастните клетки.
Споменатите по-горе благоприятни ефекти върху чревната флора се оказват от значение и за затлъстяването. Добре известно е, че специфични промени в чревната флора насърчават наддаването на тегло. Ефектът на птеростилбена върху възстановяването на равновесието на чревната флора също изглежда има значение за лечението на затлъстяването. Проучванията върху животни показват, че с приема на птеростилбен се коригира дисбалансът на чревната флора, наблюдаван при животни с наднормено тегло.
6. Ефекти за защита на мозъка
Процентът на болестта на Алцхаймер се увеличава със застаряването на населението в света. За съжаление няма приети методи за модифициране на заболяването. Понастоящем, дори и при стандартно лечение, след като човек развие болестта на Алцхаймер, тя се развива бавно и неумолимо, което в крайна сметка води до загуба на паметта, инвалидност и смърт.
Поради тази мрачна перспектива в научните изследвания се търсят алтернативни подходи. Няколко добавки, включително ацетил-L-карнитин, рибено масло, и цитиколин имат изследвания, които предполагат поне скромни ползи за предотвратяване или лечение на деменция. А птеростилбенът също може да е обещаващ. Първоначално при опити с възрастни плъхове е добавен птеростилбен и е проследена когнитивната функция на животните. В проучването птеростилбенът е успял да обърне свързания с възрастта когнитивен упадък. Ползите включват подобряване на паметта.
Ацетилхолинът е ключов невротрансмитер, който намалява при деменция. Проучванията показват, че птеростилбенът помага да се противодейства на този спад, като намалява метаболизма и разграждането му. Други проучвания върху животни, проведени върху различни модели, потвърждават тези констатации, като показват подобрена работа с паметта и повишени нива на ацетилхолин. При модел на ускорено стареене при мишки птеростилбенът е успял да предотврати загубата на паметта и да подобри възпалението и други признаци на деменция. При същия животински модел ресвератролът не е ефективен.
7. Ползи за здравето на сърцето
Посредством редица вече описани механизми, включително антиоксидантно и противовъзпалително действие, птеростилбенът изглежда помага и за предпазване от сърдечни заболявания. Проучванията са установили, че отново при животински модели птеростилбенът предпазва сърцето от увреждане или подобрява сърдечната функция, дори при остра сърдечна недостатъчност или след сърдечен удар. Предварителните проучвания при хора също предполагат потенциални ефекти на птеростилбена за понижаване на кръвното налягане. При допълнителни клинични изпитвания върху хора птеростилбенът може да покаже значителни ползи за сърцето, подобно на редица други естествени съединения, включително CoQ10. , карнитин. , и екстракт от чесън .
Вземане на храна
Проучванията върху животни и предклиничните модели убедително показват значителния потенциал на птеростилбена. Най-новите изследвания показват антиоксидантни, противовъзпалителни, болкоуспокояващи, балансиращи кръвната захар и предпазващи сърцето и мозъка ползи. И за разлика от много други обещаващи природни съединения, птеростилбенът се абсорбира добре и се разпределя добре в организма. С напредването на клиничните изследвания върху хора птеростилбенът може да бъде потенциално средство за лечение на редица сложни медицински състояния.
Препратки:
- Bray GA. Фруктозата: чиста, бяла и смъртоносна? Всяко друго име на фруктозата е опасно за здравето. J Diabetes Sci Technol. 2010;4(4):1003-1007. Публикувано 2010 юли 1. doi:10.1177/193229681000400432
- Chan EWC, Wong CW, Tan YH, Foo JPY, Wong SK, Chan HT. Ресвератрол и птеростилбен: сравнителен преглед на техния химичен състав, биосинтез, растителни източници и фармакологични свойства. JAPS. 2019;9(7). DOI: 10.7324/JAPS.2019.90717
- Даниел М. Рийч, Дейвид Дешан, Майкъл Е. Грисуолд, Кори Л. Макюън, Криста Д. Рийч, Джъстин Д. Шърман и Марион Р. Уофорд. Резюме 617: Въздействие на птеростилбена върху кръвното налягане и други метаболитни параметри при възрастни. Хипертония. 2018;60(1).
- Ding RR, Huang GY, Zhang YJ, et al. Птеростилбен подобрява бъбречното увреждане при диабетни плъхове чрез потискане на хипергликемията с инхибиране на възпалителните и фиброзните реакции. Biomed Environ Sci. 2021;34(12):1015-1019. doi:10.3967/bes2021.137
- Gareri P, Castagna A, Cotroneo AM, Putignano S, De Sarro G, Bruni AC. Ролята на цитиколина при когнитивни нарушения: фармакологични характеристики, възможни предимства и съмнения за едно старо лекарство с нови перспективи [публикувана корекция в Clin Interv Aging. 2015;10:1625]. Clin Interv Aging. 2015;10:1421-1429. Публикувано 2015 Sep 3. doi:10.2147/CIA.S87886
- Grover JK, Vats V, Yadav SS. Екстрактът от Pterocarpus marsupium (Vijayasar) предотвратява промените в метаболитните модели, предизвикани при нормални плъхове чрез хранене с подходяща диета, съдържаща фруктоза като единствен въглехидрат. Diabetes Obes Metab. 2005;7(4):414-420. doi:10.1111/j.1463-1326.2005.00414.x
- Han Y, Xiang Y, Shi Y, et al. Фармакокинетика и фармакологична активност на берберин при лечение на захарен диабет. Evid Based Complement Alternat Med. 2021;2021:9987097. Публикувано 2021 август 21. doi:10.1155/2021/9987097
- Hougee S, Faber J, Sanders A, et al. Селективно инхибиране на COX-2 от екстракт от Pterocarpus marsupium, характеризиращ се с птеростилбен, и неговата активност при здрави доброволци. Planta Med. 2005;71(5):387-392. doi:10.1055/s-2005-864130
- Hu W, Yu H, Zhou X, et al. Локалното приложение на птеростилбен ускорява заздравяването на рани от изгаряне при диабет чрез активиране на сигналния път на HIF1α [публикувано онлайн преди печат, 2021 Nov 6]. Бърнс. 2021;S0305-4179(21)00306-5. doi:10.1016/j.burns.2021.10.019
- Jaacks LM, Vandevijvere S, Pan A, et al. Преходът към затлъстяване: етапи на глобалната епидемия. Lancet Diabetes Endocrinol. 2019;7(3):231-240. doi:10.1016/S2213-8587(19)30026-9
- Koh YC, Ho CT, Pan MH. Последни постижения в областта на ползите за здравето от Stilbenoids. J Agric Food Chem. 2021;69(35):10036-10057. DOI: 10.1021/acs.jafc.1c03699. Epub 2021 Aug 30. PMID: 34460268.
- Kosuru R, Cai Y, Kandula V, et al. AMPK допринася за кардиопротективните ефекти на птеростилбена срещу миокардно увреждане от исхемия и реперфузия при диабетни плъхове чрез потискане на сърдечния оксидативен стрес и апоптозата. Клетъчна физиология Биохимия. 2018;46(4):1381-1397. doi:10.1159/000489154
- Косуру Р, Рай У, Пракаш С, Сингх А, Сингх С. Обещаващ терапевтичен потенциал на птеростилбена и неговото механично разбиране въз основа на предклинични данни. Eur J Pharmacol. 2016;789:229-243. doi:10.1016/j.ejphar.2016.07.046
- Kumar R, Malik S, Tiwari R, et al. Патофизиология на сърдечносъдовите заболявания и ролята на витамините и билковите екстракти за намаляване на сърдечносъдовите рискове. Cardiovasc Hematol Agents Med Chem. 2021;19(2):175-186. doi:10.2174/1871525718666201217102638
- Lacerda D, Türck P, Campos-Carraro C, et al. птеростилбен подобрява сърдечната функция при модел на дясна сърдечна недостатъчност при плъхове чрез модулация на протеините, работещи с калций, и оксидативния стрес. Appl Physiol Nutr Metab. 2020;45(9):987-995. doi:10.1139/apnm-2019-0864
- Lange KW, Li S. Resveratrol, pterostilbene, and dementia. Биофактори. 2018;44(1):83-90. doi:10.1002/biof.1396
- Liu Y, You Y, Lu J, Chen X, Yang Z. Последни постижения в областта на синтеза, биоактивността и фармакокинетиката на птеростилбена, важен аналог на ресвератрола. Молекули. 2020;25(21):5166. Публикувано 2020 Nov 6. doi:10.3390/molecules25215166
- Manickam M, Ramanathan M, Jahromi MA, Chansouria JP, Ray AB. Антихипергликемична активност на феноли от Pterocarpus marsupium. J Nat Prod. 1997;60(6):609-610. doi:10.1021/np9607013
- McCormack D, McFadden D. Преглед на антиоксидантната активност на птеростилбена и модификацията на заболяванията. Oxid Med Cell Longev. 2013;2013:575482. doi:10.1155/2013/575482
- Milton-Laskíbar I, Gómez-Zorita S, Arias N, et al. Ефекти на ресвератрол и производното му птеростилбен върху термогенното активиране на кафявата мастна тъкан и върху процеса на покафеняване на бялата мастна тъкан. J Physiol Biochem. 2020;76(2):269-278. doi:10.1007/s13105-020-00735-3
- Özdaş S, Taştekin B, Gürgen SG, et al. Птеростилбенът предпазва кохлеята от ототоксичност при диабетни плъхове, индуцирани от стрептозотоцин, чрез инхибиране на апоптозата. PLoS One. 2020;15(7):e0228429. Публикувано 2020 юли 28. doi:10.1371/journal.pone.0228429
- Pan MH, Wu JC, Ho CT, Lai CS. Молекулярни механизми на действие срещу затлъстяването: Ресвератрол и птеростилбен. Биофактори. 2018;44(1):50-60. doi:10.1002/biof.1409
- Pennisi M, Lanza G, Cantone M, et al. Ацетил-L-карнитин при деменция и други когнитивни нарушения: Критична актуализация. Хранителни вещества. 2020;12(5):1389. Публикувано през 2020 г. май 12. doi:10.3390/nu12051389
- Rabanal-Ruiz Y, Llanos-González E, Alcain FJ. Използване на коензим Q10 при сърдечносъдови заболявания. Антиоксиданти (Базел). 2021;10(5):755. Публикувано 2021 май 10. doi:10.3390/antiox10050755
- Remsberg CM, Yáñez JA, Ohgami Y, Vega-Villa KR, Rimando AM, Davies NM. Фармакометрия на птеростилбена: предклинична фармакокинетика и метаболизъм, противоракова, противовъзпалителна, антиоксидантна и аналгетична активност. Phytother Res. 2008;22(2):169-179. doi:10.1002/ptr.2277
- Rodgers A, Woodward A, Swinburn B, Dietz WH. Тенденциите в разпространението ни показват какво не е довело до епидемията от затлъстяване в САЩ. Lancet Public Health. 2018;3(4):e162-e163. doi:10.1016/S2468-2667(18)30021-5
- Rui Z, Zhang L, Li X, et al. Птеростилбенът оказва антиартритен ефект чрез отслабване на възпалението, оксидативния стрес и промяната на чревната микрофлора [публикувано онлайн преди печат, 2022 Jan 20]. J Food Biochem. 2022;e14011. doi:10.1111/jfbc.14011
- Salleh NH, Zulkipli IN, Mohd Yasin H, et al. Систематичен преглед на лечебните растения, използвани за лечение на диабет в клинични изпитвания върху хора: Перспектива на АСЕАН. Evid Based Complement Alternat Med. 2021;2021:5570939. Published 2021 Oct 13. doi:10.1155/2021/5570939
- Shang C, Lin H, Fang X, et al. Благоприятни ефекти на канелата и нейните екстракти при лечението на сърдечносъдови заболявания и диабет. Food Funct. 2021;12(24):12194-12220. Публикувано 2021 Dec 13. doi:10.1039/d1fo01935j
- Wood AHR, Chappell HF, Zulyniak MA. Диетични и допълнителни дълговерижни омега-3 мастни киселини като модератори на когнитивното увреждане и болестта на Алцхаймер. Eur J Nutr. 2022;61(2):589-604. doi:10.1007/s00394-021-02655-4
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...