Домашна паста за зъби и вода за уста
Домашно приготвените паста за зъби и вода за уста са нетоксични и достъпни.
Доброто здраве на устната кухина е важно, но търговските пасти за зъби и води за уста могат да съдържат съставки, които оскъпяват продукта и дори могат да бъдат със съмнителна безопасност. Флуоридът например се добавя в пастата за зъби, за да предотврати появата на кариеси, но не се препоръчва за всички хора и може да бъде токсичен във високи дози.
Търговската паста за зъби може да съдържа и антибактериален агент, наречен триклозан, който FDA премахна от антибактериалните сапуни. Решението на тези проблеми е да си направите домашна паста за зъби и вода за уста от безопасни и евтини съставки.
Натурална паста за зъби
Съставки:
- 1/2 чаша кокосово масло
- 15 до 20 капки етерично масло от канела или мента
- 2 малки пакетчета стевия на прах
- 2 или 3 супени лъжици сода за хляб
- 10 капки екстракт от смирна (по избор)
Инструкции:
- Разтопете кокосовото масло и разбъркайте останалите съставки.
- Оставете маслото да се охлади и втвърди преди употреба.
- Потопете четката за зъби в сместа или нанесете малко паста за зъби върху четката за употреба.
Следната вода за уста има антибактериални и противогъбични свойства, които помагат за предотвратяване на лошия дъх.
Направи си сам вода за уста
Съставки:
- 1/2 чаша филтрирана или дестилирана вода
- 2 капки етерично масло от мента
- 2 капки етерично масло от чаено дърво
- 2 ч.л. сода за хляб
Инструкции:
- Смесете съставките в малък буркан или контейнер.
- Размахвайте около 2 или 3 чаени лъжички в устата в продължение на една или две минути. Избягвайте да преглъщате по време на гаргара.
Тъй като содата за хляб се утаява на дъното между отделните употреби, е необходимо да разклащате водата за уста, преди да я използвате.
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...