5 неща от дома ви, които можете да използвате за направата на козметични продукти
Кой не обича да се поглези у дома? Макар че един спа ден може да е хубав и да се очаква с нетърпение в специални случаи, възможността да се поглезите с козметични процедури у дома е по-удобна, достъпна и персонализирана. Особено сега, когато много хора все още работят от вкъщи, идеите да се поглезите в уюта на собственото си пространство могат да бъдат особено привлекателни, тъй като можете да се справяте едновременно с работата и семейните задължения, докато се лекувате.
Има много документирани ползи от това да се поглезите с някои разкрасителни услуги. Понижаване на кръвното налягане, облекчаване на напрежението в мускулите, подобряване на настроението, детоксикиращ ефект и облекчаване на стреса са само някои от предимствата за здравето, които се наблюдават при самообслужване. Въпреки че има много навици, които могат да повлияят на тези здравни показатели, като например избор на храна, физически упражнения и управление на теглото, простите процедури, извършвани в уюта на собствения ви дом, са лесен и удобен начин да подобрите благосъстоянието си. Ето пет предмета, които можете да използвате в дома си, за да си приготвяте лесно козметични продукти и процедури.
Куркума на прах
Може би сте запознати с подправката куркума в храната, която придава жълтия пигмент на кърито, или може би сте забелязали пресен корен куркума до джинджифила в магазина за хранителни стоки. Макар че куркумата се използва в медицината и в храната по целия свят от много, много десетилетия, тя придоби популярност през последните години, когато нейните ползи за здравето и приложения станаха по-широко известни. Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, на което се дължат много от здравословните свойства, свързани с тази подправка. Антиоксидантните и противовъзпалителните функции са две от основните здравословни свойства, свързани с куркумата, поради което често можете да видите добавки с куркума, които се предлагат за закупуване. Въпреки че куркумата може да придаде вкус, цвят и ползи за здравето на храната, можете да получите много по-концентрирана форма на тази укрепваща здравето подправка под формата на добавка, например капсула.
Когато става въпрос за използване на куркума за създаване на домашен козметичен продукт, тя изглежда помага за изсветляване на тъмните кръгове под очите. Причините за тъмното оцветяване под очите могат да бъдат няколко, например недостатъчен прием на течности, липса на сън, а може да има и наследствен компонент. Въпреки че е важно да се обърне внимание на факторите, свързани с начина на живот, които може да допринасят за оцветяването, като дехидратация и недостатъчен сън, маска за очи на основата на куркума може да помогне междувременно. Просто комбинирайте 1 супена лъжица смляна куркума, същата, която използвате в готвенето, с 1 супена лъжица мътеница и разбъркайте на паста. След като приготвите пастата от куркума, нанесете я внимателно под очите си и оставете да действа до 15 минути. Използвайте топла и влажна кърпа, за да изтриете внимателно пастата. Предупреждение: куркумата прави петна, затова внимавайте с повърхностите, с които пастата влиза в контакт, и използвайте кърпа, която нямате нищо против да се изцапа.
Кокосово масло
Маската за коса е чудесен начин за овлажняване на кичурите, изглаждане на косата и намаляване на накъсването ѝ. Тя дори може да помогне за успокояване на сухия скалп и пърхота. Има различни съставки, които могат да бъдат полезни за маската за коса; често обаче основата е масло. Съществуват редица масла, за които се смята, че помагат за подобряване на качеството и структурата на косата, като например маслиновото и авокадо, но едно от тях се отличава от останалите: кокосово масло.
Кокосовото масло е чудесна основа за маска за коса, а експертите в областта на грижата за косата смятат, че то може да помогне за по-здрава, по-плътна и по-дълга коса. Освен това специалистите твърдят, че кокосовото масло успокоява кутикулата на косъма, подхранва скалпа и изглажда цъфтящите краища. Има няколко начина да използвате кокосово масло за подобряване на здравето на косата. Можете просто да нанесете течно кокосово масло върху косата си и да го оставите да престои от 30 минути до една нощ, за да увеличите репаративните му способности. Освен това можете да комбинирате кокосово масло (около две супени лъжици) с мед и яйце, за да създадете маска, която ще увеличи влажността. И при двете маски за коса не забравяйте да масажирате нежно маската от корените до върховете. Когато сте готови да измиете маската, имайте предвид, че може да са необходими няколко шампоана , за да се отстрани напълно маслото, но бъдете сигурни, че влагата ще остане непокътната!
Етерични масла
Не обичате ли миризмата на спа център? Често изпълнени с лавандула и евкалипт, спа центровете са известни с успокояващите си аромати. Като част от домашния спа ден можете да създадете същото релаксиращо изживяване с помощта на етерични масла. Един от най-добрите начини, които открих, е да нанесете етерични масла върху влажна кърпа за пране или малка кърпа, която може да се използва по няколко различни начина. Просто напълнете купа с леденостудена вода, добавете избраното етерично масло, потопете кърпата и изстискайте излишната вода. Навийте плътно на руло и съхранявайте в хладилника в херметически затворен съд. След като сте готови да се насладите на спа кърпите си, просто ги извадете от хладилника, когато е необходимо, и внимателно ги поставете върху лицето си за няколко минути или ги използвайте, за да избършете ръцете си. Не се колебайте да поставите кърпите за минута в микровълновата фурна, за да ги затоплите, ако това ви се струва по-привлекателно в студен зимен ден.
Има толкова много етерични масла, които могат да отговорят на вашите предпочитания! Можете да използвате лавандула , за да се отпуснете преди лягане, като част от нощната си рутина. Ако искате да ободрите сутринта си, можете да използвате мента или мента, а ако просто искате да създадете аромат, който да наподобява любимия ви спа център, опитайте комбинация от евкалипт, лимон и лавандула върху кърпите си.
Захар
Домашно приготвеният захарен скраб не само ухае вкусно, но и служи като чудесен начин за ексфолиране на кожата. Целта на ексфолирането на кожата е да се премахне горният слой мъртви клетки, което ще позволи на новите клетки да се образуват на повърхността. Това може да помогне за премахване на матовостта, което ще позволи на кожата ви да изглежда по-светла и жизнена, а също така може да подпомогне овлажняването на кожата, тъй като премахването на мъртвите кожни клетки позволява на лосиони и продукти да проникнат по-добре в новите кожни клетки.
За да си направите ексфолиращ скраб у дома, са ви необходими само две съставки: кафява захар и кокосово масло (в твърда форма). Разбийте кафявата захар и твърдото кокосово масло в съотношение две към едно, докато сместа стане кремообразна. По време на този процес на смесване можете да добавите и аромат по ваш избор. Етеричните масла от мента или лимон са чудесно допълнение към скраба за тяло или изберете по-топъл аромат, като добавите екстракт от ванилия към сместа си. Скрабът действа най-добре, когато кокосовото масло е твърдо, така че ако започне да се втечнява, просто го поставете в хладилника и го оставете да се втвърди. За да се насладите на скраба, просто го нанесете върху кожата си, масажирайте, докато песъчинките от захарта започнат да се разсейват, и изплакнете. Толкова е просто!
Мед
Да, медът е изключително вкусен и придава прекрасна сладост на овесените ядки и чая, но той притежава и някои уникални свойства, които го правят идеалната съставка за домашна маска за лице. Медът има антимикробни свойства и служи като антиоксидант, което е основната причина да бъде толкова полезен, когато се прилага върху кожата. Освен това медът е естествен ексфолиант, който помага за премахването на мъртвите кожни клетки и разкриването на новите под тях.
За тези, които се нуждаят от допълнително ексфолиране, комбинирането на мед с овесени ядки може да е точно това, от което се нуждаете. Просто смесете една-две супени лъжици мед с една супена лъжица смлени овесени ядки и внимателно нанесете върху лицето си. Оставете маската да подейства до 15 минути и използвайте топла кърпа, за да я отстраните, след което измийте лицето си с обичайния почистващ продукт. Овесената каша съдържа противовъзпалителни свойства и съединение, наречено сапонин, което ѝ позволява да абсорбира излишната мазнина. Можете също така да направите още една стъпка напред и да добавите смляна канела. Тази подправка има антимикробни свойства и служи като антиоксидант, като помага за допълнителното подхранване на кожата ви.
Има толкова много прости съставки, които могат да бъдат включени в рутинната ви грижа за себе си у дома, много от които може би вече имате под ръка и ще служат за различни цели в ежедневието ви. Макар че тези идеи са прости и могат да бъдат ефективни, важно е да се консултирате с лекар, ако имате някакви здравословни проблеми, тъй като тези домашни козметични продукти не са предназначени да заместят предписаните от лекар протоколи за лечение. Всеки ден е добър повод да се погрижите за физическото и психическото си състояние. Използвайте тези лесни и удобни идеи, за да се погрижите за себе си; това е толкова просто, колкото 15-минутна маска за лице!
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...