Лична грижа за жени: Защо органичните продукти са важни

Какво представляват продуктите за лична хигиена за жени?

Продуктите за лична хигиена за жени включват тампони, менструални тампони, кърпички, спрейове, измиващи средства, прахове и лосиони. 

Проблемът 

Точно както все повече потребители са загрижени за химическите добавки в храните, козметиката, грижата за кожата, перилните препарати и омекотителите, така и нараства популярността на органичните продукти за лична хигиена или тези без химикали. 

Една жена може да използва над 10 000 тампона, менструални тампони или други продукти за лична хигиена през живота си. Освен това няма правителствени разпоредби относно токсичните химикали в продуктите за лична хигиена за жени. В резултат на това тези продукти могат да бъдат значителен източник на експозиция, носещ със себе си значителен риск за здравето.^[1,2]

Токсични химикали: За какво да внимаваме

Списък с потенциално вредни химикали обикновено се съдържа в продуктите за грижа за жени.^[1,2] 

Някои химикали, които нарушават женската хормонална система или са токсини, причиняващи хронични заболявания, включват:

• Пестициди
• Фталати
• Парабени
• Синтетични аромати
• Тежки метали (олово, кадмий и живак) 

Защо да избирате органични продукти за лична хигиена?

Тъй като тъканта на вагината и вулвата е силно абсорбираща, т.е. много по-абсорбираща от кожата, наличието на хормонално-разрушаващи и други токсични химикали в продуктите за лична хигиена е сериозен проблем.^[3] Използването на тампони, по-специално, се свързва с повишен оксидативен стрес, вероятно поради повишеното излагане на замърсители от околната среда в тези продукти. Изборът на продукти с по-ниско съдържание на токсични химикали е силно препоръчителен.

Какво да търсим

За да се намали излагането на токсични химикали като фталати, парабени, ароматизатори и други съставки, съдържащи се в продуктите за дома и красотата, е важно жените внимателно да проучат избора си на продукти за женска хигиена. 

Търсете марки и продукти, които разкриват всички съставки на етикета, и избягвайте тези с добавени химикали или аромати. И тъй като много продукти за лична хигиена за жени се произвеждат от памук, който може да бъде изложен на въздействието на пестициди или други добавки в процеса на отглеждане и събиране на реколтата, от съществено значение е да се търсят органични сертификати за тампони или тампони на памучна основа. 

За да бъдат сертифицирани като биологични от Министерството на земеделието на САЩ (USDA), продуктите трябва да се отглеждат без синтетични пестициди или торове.

Обобщение

Продуктите за лична хигиена за жени, като тампони и тампони, могат да представляват риск за здравето поради токсични химикали. Изборът на органични продукти може да намали излагането на вредни вещества. Търсете продукти с прозрачни списъци на съставките и органични сертификати, за да дадете приоритет на здравето и благосъстоянието.

Препратки:

1. Upson K, Shearston JA, Kioumourtzoglou MA. Менструалните продукти като източник на експозиция на химикали в околната среда: преглед от епидемиологична гледна точка. Curr Environ Health Rep. 2022;9(1):38-52.
2. Marroquin J, Kiomourtzoglou MA, Scranton A, Pollack AZ. Химикали в менструалните продукти: Систематичен преглед. BJOG. 2023 Sep 24.
3. Singh J, Mumford SL, Pollack AZ, et al. Употреба на тампони, химикали от околната среда и оксидативен стрес в проучването BioCycle. Environ Health. 2019 Feb 11;18(1):11. doi: 10.1186/s12940-019-0452-z. PMID: 30744632; PMCID: PMC6371574.