Ползи от грижата за кожата на Bakuchiol: Защо той е популярна алтернатива на ретинола
Когато става въпрос за грижа за кожата, ретинолът сякаш е на преден план. Използван в продължение на десетилетия за коригиране и решаване на проблеми, характерни за стареенето на кожата, като бръчки, фини линии и тъмни петна, ретинолът се счита за продукт за поддържане на здрава кожа. При някои хора обаче, особено при тези с чувствителна кожа, ретинолът не се свързва толкова със здрава и сияйна кожа, колкото със зачервяване, лющене и дразнене на кожата. Има ли алтернатива за хора, които се интересуват от грижа за кожата, но не желаят да използват ретинол в рутинната си грижа за кожата?
Има и се нарича бакучиол.
Бакучиолът придоби популярност като алтернатива на ретинола, която може да предложи всички предимства на ретинола без страничните ефекти, особено за хората с чувствителна кожа.
Какво е бакучиол?
Серумът с бакучиол е продукт за грижа за кожата, чиято основна съставка е бакучиол. Бакучиолът е естествено химично съединение, получено от семената и плодовете на Psoralea corylifolia - растение, широко използвано в древни медицински практики като аюрведа и традиционната китайска медицина. Проучванията показват, че бакучиолът може да има много приложения, вариращи от използването му като противогъбично средство до справяне със симптомите, които могат да възникнат след менопаузата.
Макар че бакухиолът може да има няколко приложения, серумът с бакухиол се използва най-вече за насърчаване на здравето на кожата, като действа като мощен антиоксидант и потенциално стимулира производството на колаген. Интересът към серума с бакучиол се дължи най-вече на компанията Avene - марка за грижа за кожата, която привлече вниманието на потребителите към серума. Всъщност през последните 5 години търсенията на Avene са се увеличили с невероятните 207%.
Въпреки че Avene е начело на експлозията на интереса към серума с бакучиол, редица други висококачествени марки, фокусирани върху красотата и грижата за кожата, започват да предлагат продукта. Широкият интерес към серума с бакучиол за здрава кожа може да е свързан с проучвания, които показват, че серумът с бакучиол може да бъде полезен и за здравето на кожата чрез намаляване на бръчките и фините линии, намаляване на оцветяването на кожата и дори потенциална противоракова активност.
Освен това проучванията показват, че серумът с бакучиол може да предложи много от същите ползи като крема с ретинол, без да има неблагоприятни ефекти.
Ползи за кожата от бакучиола
Серумът с бакучиол може да има някои невероятни ползи за здравето на кожата, особено за тези, които се борят с чувствителна кожа и не могат да използват ретинол. Проучванията показват, че серумът с бакучиол може да действа като мощен антиоксидант. Като извлича свободните радикали, серумът с бакучиол може да помогне за намаляване на уврежданията, причинени от свободните радикали, които са свързани с намаляване на продължителността на живота. Увеличаването на уврежданията, причинени от свободните радикали в кожата, се свързва с намаляване на еластичността, увеличаване на бръчките и тъмните петна и с повишен риск от развитие на рак на кожата.
Изследванията показват, че серумът с бакучиол може да помогне за защита срещу свободните радикали и уврежданията от ултравиолетовия спектър А или UVA. UVA лъчите идват от слънцето и проникват дълбоко в кожата. Излагането на UVA радиация е свързано с дългосрочни увреждания на кожата, като бръчки, слънчеви петна и повишен риск от рак на кожата.
В едно от проучванията участниците са използвали само локален серум с бакучиол или друго средство - екстракт от таитянска ванилия - два пъти дневно в продължение на 56 дни, за да се определи ефектът от лечението върху излагането на кожата на UVA лъчи. В края на проучването 26 участници са намалили увисването на лицето с до 23%. Средният процент на намаление е 11%. Освен това блясъкът на кожата се подобрява средно с 29% при 33 участници. Интересно е, че проучването установява, че серумът с бакучиол може да намали възпалителната реакция на кожата при излагане на UVA радиация, като по този начин предпазва кожата от увреждане от слънцето.
Ползи от производството на бакучиол и колаген
Проучванията показват, че серумът с бакучиол може да спомогне за увеличаване на производството на колаген . Колагенът е протеин, произвеждан от организма. Той е жизненоважен компонент на телесни структури като сухожилия и лигаменти.
Производството на колаген също е необходимо за силна, еластична и гладка кожа. За съжаление производството на колаген намалява с напредването на възрастта. Проучванията сочат, че производството на колаген намалява около средата на 20-те и началото на 30-те години, като загубата на еластичност на кожата е забележима през 40-те и 50-те години.
Серумът Bakuchiol може да помогне за намаляване на загубата на колаген и свързаните с това бръчки и фини линии. Многобройни проучвания са установили, че серумът с бакучиол подобрява външния вид на естествено състарената кожа, като намалява фините линии и бръчките.
Например, пет проучвания с над 100 участници установяват, че използването на серум с бакучиол в продължение на 12 седмици намалява зачервяването на кожата, бръчките и фините линии. Наблюдава се и подобряване на стегнатостта на кожата и цялостния ѝ вид. Проучванията показват също, че бакухиолът стимулира клетките, наречени фибробласти, да произвеждат повече колаген, което води до по-стегната и гладка кожа.
Антиоксидантни ползи от бакучиола
Проучванията показват, че серумът с бакучиол може да действа като мощен антиоксидант. Като извлича свободните радикали, серумът с бакучиол може да помогне за намаляване на уврежданията, причинени от свободните радикали. Много фактори, включително прекомерната употреба на алкохол, хранителната диета с недостиг на хранителни вещества и излагането на кожата на ултравиолетовата радиация от слънцето, често причиняват увреждане на кожата от свободните радикали. Повишеното увреждане от свободните радикали се свързва с намаляване на еластичността, увеличаване на бръчките и тъмните петна, както и с повишен риск от развитие на хронични кожни заболявания.
Тъй като серумът с бакучиол може да действа като антиоксидант, подобно на витамин С или витамин Е. , локалната употреба може да помогне за намаляване на признаците на увреждане на кожата. В едно от проучванията са наблюдавани 60 участнички с леко до умерено увреждане от слънцето, както и с чувствителна кожа. Една трета от участниците имаха екзема, друга една трета - розацея, а последната една трета - непоносимост към козметика. Участниците са използвали серум с бакучиол и овлажняващ крем два пъти дневно в продължение на 4 седмици. След 4-седмичния период проучването установи, че всички участници са отбелязали подобрение както във вида, така и в усещането за гладкост на кожата си.
Проучването установи също, че се наблюдава намаляване на петната, увеличаване на блясъка и подобряване на цялостния вид на кожата. Серумът Bakuchiol има и противостареещ ефект върху кожата. Освен това никой от участниците не е съобщил за странични ефекти като парене, зачервяване или убождане.
Защитни свойства на кожата на Бакучиол
Изследванията показват, че бакучиолът може да има защитни свойства, особено по отношение на кожата. Едно проучване in vitro или в епруветка установява, че бакухиолът потиска биологичните пътища, които увеличават образуването на ракови клетки.
Друго проучване установява, че прилагането на бакухиол към меланомни клетки спомага за потискане на техния растеж. Меланомът е вид злокачествен рак, засягащ клетките, които произвеждат меланин и придават цвят на кожата. Проучването показва, че бакухиолът също така спомага за увеличаване на програмираната клетъчна смърт или апоптозата на раковите клетки, като действа като противовъзпалително средство.
Друго проучване върху животни установи, че бакучиол може да намали растежа на тумори при мишки. Проучванията показват също, че употребата на бакучиол може да бъде от полза за страдащите от псориазис поради противовъзпалителните му свойства.
Сравняване на бакучиол и ретинол
Серумът с бакучиол е сравняван с ретинол по ефективност за здравето на кожата. Ретинолът е форма на витамин А, известна с благоприятното си въздействие върху здравето на кожата, като подобряване на нейната структура, намаляване на фините линии и бръчки и увеличаване на производството на колаген. Недостатъкът на употребата на ретинол е, че някои хора, особено тези с чувствителна кожа, могат да изпитат нежелани ефекти като дразнене на кожата, парене, зачервяване, сухота и лющене.
Изследванията показват, че серумът с бакучиол може да предложи същите ползи като ретинола без странични ефекти.
В едно проучване например се сравняват ефектите на бакучиол или ретинол върху старееща кожа и увредена кожа. В това проучване е използвана комбинация от in vitro, in vivo и ex vivo тестове. Тестовете in vitro включват епруветки, докато тестовете in vivo се извършват върху живи участници. Тестовете ex vivo се извършват, когато се вземат тъканни проби от живи участници.
Проучването установи, че серумът с бакучиол действа като силен антиоксидант, докато ретинолът не действа. Проучването установява също, че серумът с бакучиол насърчава синтеза на колагенови протеини, както и ретинолът. Наблюдава се също така значително увеличение на растежа на нови кожни клетки в продължение на 4 седмици в зоните, които са били наранени и третирани със серум с бакучиол.
Друго рандомизирано, двойно сляпо проучване сравнява ефекта на ретинола с този на бакучиола за подмладяване на лицето. Проучването проследява 44 участници в продължение на 12 седмици, на които е възложено да използват 0,5% крем с бакучиол или 0,5% регионален крем локално два пъти дневно. Проучването установява, че серумът на бакучиола и ретинолът имат сходни ефекти. И двете съединения значително намаляват бръчките, фините линии и тъмните петна, но тези, които са използвали бакучиол, не съобщават за никакви нежелани ефекти. Тези, които използват ретинол, съобщават за по-суха, лющеща се кожа на лицето и парене.
Серумът с бакучиол е популярна алтернатива на формулите за грижа за кожата, базирани на ретинол. Този мощен серум може да действа като мощен антиоксидант и колагенов бустер и дори може да има противоракови свойства. За дълготрайно здрава, сияйна и еластична кожа серумът с бакучиол е чудесно допълнение към всяка рутинна грижа за кожата.
Препратки:
- Al-Atif H. Колагенови добавки за стареене и бръчки: промяна на парадигмата в областта на дерматологията и козметиката. Dermatol Pract Concept. 2022;12(1):e2022018. Публикувано през 2022 г. януари 1. doi:10.5826/dpc.1201a18
- Alam F, Khan GN, Asad MHHB. Psoralea corylifolia L: етноботанически, биологични и химични аспекти: Преглед. Phytother Res. 2018;32(4):597-615. doi:10.1002/ptr.6006
- Bacqueville D, Maret A, Noizet M, et al. Ефективност на дермокозметичен серум, комбиниращ бакучиол и екстракт от ванилия тахитензис, за предотвратяване на фотостареенето на кожата in vitro и за подобряване на клиничните резултати при естествено състарена кожа. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020;13:359-370. Публикувано 2020 г., май 13. doi:10.2147/CCID.S235880
- Bluemke A, Ring AP, Immeyer J, et al. Многопосочна активност на бакучиола срещу клетъчните механизми на стареене на лицето - експериментални доказателства за цялостен подход към лечението. Int J Cosmet Sci. 2022;44(3):377-393. doi:10.1111/ics.12784
- Dhaliwal S, Rybak I, Ellis SR, et al. Проспективна, рандомизирана, двойно-сляпа оценка на локално приложение на бакучиол и ретинол за фотостареене на лицето. Br J Dermatol. 2019;180(2):289-296. doi:10.1111/bjd.16918
- Draelos ZD, Gunt H, Zeichner J, Levy S. Клинична оценка на бакучиолов овлажнител против стареене на чувствителна кожа на природна основа. J Drugs Dermatol. 2020;19(12):1181-1183. doi:10.36849/JDD.2020.5522
- Голдбърг DJ, Робинсън DM, Грейнджър C. Клинични доказателства за ефикасността и безопасността на нов 3-в-1 локален нощен серум против стареене в масло, съдържащ мелатонин, бакучиол и аскорбил тетраизопалмитат: 103 жени, лекувани от 28 до 84 дни. J Cosmet Dermatol. 2019;18(3):806-814. doi:10.1111/jocd.12896
- Kim BH. Оценка на безопасността и противобръчковите ефекти на ретиноидите върху кожата. Toxicol Res. 2010;26(1):61-66. doi:10.5487/TR.2010.26.1.061
- Kim JE, Kim JH, Lee Y, et al. Бакучиол потиска пролиферацията на клетките на рака на кожата чрез пряко въздействие върху Hck, Blk и p38 MAP киназа. Oncotarget. 2016;7(12):14616-14627. doi:10.18632/oncotarget.7524
- Kong R, Cui Y, Fisher GJ, et al. Сравнително изследване на ефектите на ретинол и ретинолова киселина върху хистологичните, молекулярните и клиничните свойства на човешката кожа. J Cosmet Dermatol. 2016;15(1):49-57. doi:10.1111/jocd.12193
- Madrid A, Cardile V, González C, et al. Psoralea glandulosa като потенциален източник на противоракови агенти за лечение на меланома. Int J Mol Sci. 2015;16(4):7944-7959. Публикувано 2015 Apr 9. doi:10.3390/ijms16047944
- Poljšak B, Dahmane R. Свободни радикали и външно стареене на кожата. Dermatol Res Pract. 2012;2012:135206. doi:10.1155/2012/135206
- Puyana C, Chandan N, Tsoukas M. Приложения на бакучиол в дерматологията: систематичен преглед на литературата. J Cosmet Dermatol. 2022;21(12):6636-6643. doi:10.1111/jocd.15420
- Sorushanova A, Delgado LM, Wu Z, et al. Колагеновото надсемейство: от биосинтеза до разработването на съвременни биоматериали. Adv Mater. 2019;31(1):e1801651. doi:10.1002/adma.201801651
- Varani J, Dame MK, Rittie L, et al. Намалено производство на колаген в хронологично остарялата кожа: ролята на възрастово зависимата промяна във функцията на фибробластите и дефектната механична стимулация. Am J Pathol. 2006;168(6):1861-1868. doi:10.2353/ajpath.2006.051302
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...