Здравейте

Моят акаунт

Уелнес хъб

КАТЕГОРИИ

ВИДОВЕ СЪДЪРЖАНИЕ

ЕКИП ЗА СЪДЪРЖАНИЕ

Д-р Джошуа Накенсън, доктор по медицина

Вижте всички уелнес експерти

Д-р Джошуа Накенсън, M.D., е практикуващ лекар, състезател по силов трибой и треньор по силови спортове. Д-р Накенсън е запален по основаващия се на фактически данни подход към силовите тренировки, диети и хранителни добавки, прилагайки същите принципи, които използва в медицинската си практика. Той ръководи The Strength Doc, който стартира като канал в YouTube, докато е в медицинското училище и прераства в онлайн бизнес, където Джош предоставя консултации и онлайн обучение. Най-голямото му постижение при щангите е вдигане от мъртва тяга на 272 kg (600 lb) при телесно тегло от 81 kg (180 lb).

Статии от Д-р Джошуа Накенсън, доктор по медицина

The Best Foods and Supplements for Resistance Training

от Д-р Джошуа Накенсън, доктор по медицина

23 445 Прегледи

The Top Pre-, Post- and Anytime Workout Supplements

от Д-р Джошуа Накенсън, доктор по медицина

33 128 Прегледи

Декларация за отказ от отговорност

Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози, да лекува или да дава медицински съвети. Съдържанието, предоставено в този УЕЛНЕС ХЪБ, е само с информационна цел. Консултирайте се с лекар или друг здравен специалист по отношение на всякакви медицински или свързани със здравето диагнози или възможности за лечение. Информацията в този УЕЛНЕС ХЪБ не трябва да се разглежда като заместител на консултация със здравен специалист. Твърденията за конкретни продукти в този УЕЛНЕС ХЪБ не са одобрени за диагностициране, лечение, излекуване или предотвратяване на заболявания.