Съдържание
Съдържание
Като дерматолог, който години наред обучава биологията и науката зад структурата на кожата, отдавна съм запознат с керамидите и ролята, която те играят за поддържането на функционална кожа. През последните години керамидите стават все по-широко разпространени, като много от тях извън областта на дерматологията започват да признават тяхната полезност в грижата за кожата. От гурута за красота и любители на грижата за кожата до обикновения човек, борещ се със суха кожа, керамидите се превърнаха в синоним на ефективно овлажняване и за някои неподлежащ на договаряне компонент на техния режим за грижа за кожата.
Но какво точно представляват керамидите, какво правят и защо са толкова популярни? Прочетете, докато го разбивам и обяснявам как керамидите могат да помогнат за хидратиране на кожата ви и намаляване на признаците на стареене!
Нашата кожа има задачата да регулира телесната температура, да задържа вода и да взаимодейства с околната среда, за да ни предпази от елементите, наред с множество други функции. За да разберете как керамидите се вписват във всичко това, основно (кратко!) необходим е преглед на структурата на кожата.
Кожата е разделена на три основни слоя: епидермис, дерма и субкутис. Епидермисът седи в горната част, докато дермата и субкутисът представляват по-дълбоките слоеве. Епидермисът се състои от 5 слоя: роговият слой, слоят луцид, stratum granulosum, stratum spinozum и базален слой.
Роговият слой е горният слой на епидермиса - известен още като първата линия на защита срещу външни химикали, инфекциозни агенти, алергени и дразнители. Следователно здравият рогов слой е жизненоважен за поддържането на естествената функция на кожата като бариера. Той гарантира, че вредните вещества остават отвън, където принадлежат, като същевременно предотвратява сухотата, причинена от излишната загуба на вода през кожата.
Въведете керамиди.Керамидитеса липиди (известни още като мазнини), които естествено присъстват в кожата. Те играят решаваща роля в структурата и целостта на епидермиса. Чрез сложното взаимодействие между различни омрежани протеини се образува скелето на кожата. Можете да мислите за керамидите като лепилото, което държи кожните клетки заедно, за да образува тази силна бариера пред външния свят.
Когато тази бариера е компрометирана, кожата става по-малко ефективна при изпълнението на важните си функции. Това може да доведе до сухота, дразнене, сърбеж и видимо лющене.
Използването на продукт, съдържащ керамиди, може да помогне за запечатване на влагата и хидратацията, укрепвайки тази важна бариерна функция за засилена защита срещу замърсители, токсини и инфекции. Дехидратираната кожа има тенденция да образува повече линии и бръчки - така че поддържането на хидратирана кожа е важна част от добре закръглениярежим за грижа за кожата против стареене. Керамидите могат дори да възстановят кожните бариери, които са били компрометирани от студени, сухи метеорологични условия или определени възпалителни кожни състояния катоекземаипсориазис.
Макар и полезни, независимо на колко години сте, продуктите, съдържащи керамид, са особено важни с напредването на възрастта. Кожата естествено претърпява редица промени с напредването на възрастта, които водят до повишена чувствителност към дисфункция на епидермиса. Една от тези промени е намаленото производство на керамиди и други важни епидермални липиди, като някои проучвания показват, че остарял рогов слой изпитва повече от 30% намаляване на съдържанието на липиди.
Накратко, като остареем, ставаме по-сухи. С по-малко керамиди наоколо, които да задържат водата, влагата изтича през кожата. Това се нарича трансепидермална загуба на вода и може да доведе досуха, напукана, дехидратирана кожа.
За щастие проучванията показват, че локалното приложение на продукти, съдържащи керамид, може да допълни естествените керамиди и да повиши нивата на хидратация на роговия слой, компенсирайки някои от тези последици и поддържайки кожата да изглежда здрава и мека.
Има няколко вида керамиди. Структурите на различните керамиди се различават, влияейки върху начина, по който функционират. Химически погледнато, керамидите са изградени от сфингоидна основа и мастна киселина, свързани чрез амидна връзка. Различните комбинации от тези молекули създават различните керамиди, които имат малко по-различни функции в ролята си на лепило, което държи кожните клетки заедно.
Най-често използваните керамиди в грижата за кожата са изброени във финия печат на етикетите на съставките и включват:
Ако главата ви се върти с тази супа от азбука, не се притеснявайте - не е необходимо да се хванете в чашата песъчинка. Просто знайте, че когато различни керамиди се комбинират във формулирането на продукти за грижа за кожата, те се допълват взаимно, за да се представят по-синергично.
Докато всеки може да използва керамиди в грижата за кожата, включително хора със склонна към акне или чувствителна кожа, тези със суха кожа могат да видят най-голяма полза. Богат на керамиди хидратиращ крем за лицее чудесно допълнение към всеки режим за грижа за кожата против стареене. Те могат да се използват, ако е необходимо - няма такова нещо като твърде много!
За изключително суха кожа по цялото тяло препоръчвам да нанесете хидратиращ крем за тялопоне два пъти дневно - с допълнителни приложения след измиване на ръцете. Един чудесен съвет за заключване на влагата е да нанесете керамиден овлажнител върху влажна кожа веднага след душ, къпане или измиване на ръцете. Това улавя съществуващата влага в кожата ви, когато иначе може да се изпари.
Можете също да търсите керамиди всеруми,почистващи препарати,кремове за очи,слънцезащитни продуктиипродукти за устни.
Професионален съвет - посегнете към продукти, които използват повече от един вид керамид в допълнение към други хидратиращи съставки, катохиалуронова киселина, сквален, вазелин, глицерин и ниацинамид. Използвани заедно, тези съставки са още по-ефективни за постигане на гладка, хидратирана кожа. (Обичаме добър многозадачен продукт!)
Керамидитеса естествена част от градивните елементи на нашата кожа. Дълбокото разбиране за това как функционират тези липиди - и какво се случва, когато са изчерпани - позволи на учените и козметичните химици да адаптират тези знания към формулирането на безопасни, ефективни продукти за грижа за кожата. Овлажнителите, съдържащи керамиди, могат да бъдат от полза за хората, страдащи от хронично суха или чувствителна кожа, и тези от нас, които просто търсят начини да оптимизират здравето на кожата си и да поддържат този неуловим младежки блясък.
За всеки, който се бори с основно кожно разстройство, може да дойде момент, когато дори най-дебелият, най-хидратиращ овлажнител, съдържащ керамид, не е достатъчен, за да успокои кожата ви. Ако това някога е така, препоръчвам да се консултирате с дерматолог, за да прегледате симптомите си и да приспособите схема на лечение според вашите нужди.
Препратки:
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...
Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози, да предлага лечение или медицински съвет. Прочетете повече. Съдържанието, представено в този УЕЛНЕС ХЪБ, е само с информативни цели. Консултирайте се с лекар или друго медицинско лице относно каквато и да е медицинска или здравна диагноза или опции за лечение. Информацията в този УЕЛНЕС ХЪБ не трябва да се разглежда като заместител на съвет от здравен специалист. Твърденията, направени за специфични продукти в този УЕЛНЕС ХЪБ, не са предназначени да поставят диагнози, да третират, лекуват или предотвратяват заболявания.
