Съдържание
Съдържание
Сухите и раздразнени очи могат да предизвикат сърбеж и парене, което причинява значителен дискомфорт. В тежки случаи сухотата в очите може да причини проблеми със зрението и дори да доведе до увреждане на очите. За съжаление, състоянието е често срещано; едно проучване на пациенти на средна възраст 59 години показва, че повече от половината от изследваните лица са имали болест на сухото око (БЗС). С напредването на възрастта сухотата в очите става все по-често срещана и често по-проблемна.
DED обикновено се счита за хронично и прогресиращо състояние, което означава, че с течение на времето то продължава да се влошава. Пряката причина за това е намаленото количество сълзи, произвеждани от слъзните жлези в окото. С намаляването на нивото на сълзите се губи защитният слъзен филм, което може да доведе до увреждане на повърхността на окото.
Рисковите фактори, които увеличават честотата на сухото око, включват възраст, женски пол, използване на компютърен монитор, очна хирургия, използване на контактни лещи, диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, глаукома, заболявания на щитовидната жлеза, артрит, депресия, сънна апнея и някои лекарства. Някои от тези състояния, като диабет и високо кръвно налягане, са потенциално обратими, което може да помогне за подобряване на симптомите на сухото око.
Една от най-честите причини за сухота в очите е дисфункцията на мейбомиевите жлези (ДМЖ). Мейбомиевите жлези са разположени по горните и долните клепачи и произвеждат масло, което предотвратява изпаряването на сълзите. В някои случаи тези жлези се запушват и вече не произвеждат ефективно масления си филм. Ако причината за сухотата на очите е MGD, тя трябва да бъде разгледана от очен лекар, тъй като израждането на жлезите често може да помогне за възстановяване на тяхната функция. При всеки човек с новопоявили се симптоми на сухо око е необходимо да се направи преглед от очен лекар, за да се разбере основната причина.
Природните средства за лечение на сухота в очите се разделят на две основни категории: средства, използвани локално върху окото, и перорални добавки. Лечението на очите обикновено е с лубриканти, които се опитват да заместят липсващия слъзен филм.
Локалното лечение често е толкова просто, колкото измиването на клепачите и топлите компреси за подпомагане на потока на сълзите. Стандартните капки за очи също могат да помогнат, въпреки че те трябва да са смазващи капки за очи, а не капки за очи, за намаляване на зачервяването. Някои хора получават сухота и дразнене на очите от консервантите, съдържащи се в търговските капки за очи, и може да се нуждаят от препарати без консерванти. По-специално, проучванията показват, че капките за очи, консервирани с бензалкониев хлорид, могат да предизвикат дразнене при продължителна употреба и вероятно трябва да се избягват.
Други препарати за капки за очи за сухо око, които изглежда са обещаващи, включват хиалуронат (буферирана форма на хиалуроновата киселина). Хиалуронатът е естествено съединение, което е компонент на съединителната тъкан и действа като смазка. Когато се прилага под формата на капки за очи, изглежда, че осигурява значително намаляване на симптомите. Сравненията със стандартните формули често показват предпочитание към съдържащите хиалуронат формули, но при скорошен анализ не се установи, че разликите са статистически значими. Независимо от това, капките с хиалуронат са възможност за намаляване на симптомите на сухотата в очите.
Женското биле е билка с добре познат противовъзпалителен ефект. Един от основните активни компоненти в женското биле е глициризинът. В пилотно проучване приблизително 70% от пациентите със сухо око са получили подобрение при употребата на капки за очи, съдържащи глициризин. Едно лице обаче съобщава за алергична реакция и се налага да преустанови употребата. В други проучвания глициризинът е използван в комбинация с други лубриканти при симптоми на сухота в очите с добър ефект.
Рициновото масло отдавна е домашен лек за многобройни здравословни проблеми, въпреки че последните данни сочат, че то може да е твърде сурово като перорално средство за лечение на запек. За здравето на очите обаче рициновото масло изглежда обещаващо. Приложено локално върху окото под формата на капки за очи, рициновото масло подобрява слъзния филм и намалява симптомите на сухота в очите. В някои случаи може да е полезен и при очни симптоми, тъй като има антимикробни свойства. Освен това рициновото масло може да помогне за лечението на MGD и да намали възпалението, като успокои раздразнените тъкани.
Дефицитът на витамин А е водеща причина за слепота при децата в развиващите се страни. При недостиг на витамин А очите могат да загубят способността си да се смазват, което може да доведе до образуване на белези и слепота. При хора с недостиг на витамин А вероятно ще бъде полезно перорално приемане на добавки. Проучванията обаче показват, че локалният витамин А е полезен за лечението на DED. Установено е, че мехлемът с витамин А подобрява симптомите на сухото око и същевременно подобрява слъзния филм. Локалното приложение на витамин А също е ефективно за обръщане на клетъчните увреждания, наблюдавани в случаи на DED.
Пероралното лечение работи, като се опитва да намали възпалителните и други параметри на заболяването, за да подобри производството на сълзи.
Омега-3 мастните киселини са добре проучени по отношение на ползите им за сухите очи. При краткосрочно проучване хората са консумирали скромно количество омега-3 мазнини дневно: 360 mg ейкозапентаенова киселина (EPA) и 240 mg докозахексаенова киселина (DHA). Всички пациенти в проучването са имали проблеми със симптоми на сухота в очите, като лекуваните пациенти са приемали омега-3 мазнини в продължение на един месец. В края на периода на приемане на добавките времето за изпаряване на слъзното фолио се е увеличило, а индексът на заболяването на очната повърхност е намалял от тежък до умерен при пациентите, приемащи омега-3 мазнини.
В едно по-ново проучване пациентите с DED са лекувани с масло от крил. , рибено масло или плацебо. Маслото от крил и рибеното масло са източници на омега-3 мазнини. Дозировката е приблизително 1000 mg EPA и 500 mg DHA дневно в продължение на три месеца. Въпреки че и двете форми на омега-3 мазнини са полезни, маслото от крил превъзхожда рибеното масло по отношение на намаляване на симптомите и възпалението.
Като цяло, мета-анализът на проучванията върху добавките с омега-3 за сухо око заключи, че те ефективно подобряват както признаците, така и симптомите. Въз основа на получените резултати авторите предполагат, че омега-3 мастните киселини могат да бъдат ефективно средство за лечение на DED.
Морският зърнастец е уникално растение, богато на антиоксиданти и определени мазнини, включително омега-7 мастни киселини. Въпреки че повечето хора са чували за омега-3 и омега-6 мазнини, омега-7 мастните киселини са вид мононенаситени мазнини, подобни на тези, които се съдържат в зехтина. Изследванията на омега-7 мазнините се разрастват и показват ползите им за здравето на очите.
Студеното време често влошава симптомите на сухотата в очите. При проучване на мъже и жени със сухи очи в края на есента и началото на зимата добавката с масло от облепиха значително подобрява зачервяването с тенденция за подобряване на паренето. Освен това маслото от облепиха спомага за намаляване на влошаването на слъзното фолио, което настъпва при по-студено време.
Проучване върху мишки установи, че маслото от облепиха и изолираното масло от омега-7 възстановяват производството на сълзи. Авторите стигат до заключението, че основният терапевтичен компонент в маслото от морски зърнастец вероятно е омега-7 и че то може да бъде ефикасно средство за профилактика на сухото око.
Макар че не са толкова добре проучени по отношение на DED, заслужава да се отбележи, че ядките макадамия също са богат източник на омега-7 мастни киселини.
Изглежда, че витамин D играе важна роля в лечението на DED. Многобройни проучвания са установили връзка между ниските нива на витамин D и сухотата в очите. Доказано е, че по-ниските нива на витамин D са свързани със симптомите на сухота в очите и времето за разкъсване на сълзите.
Въпреки че корелациите са интересни, клиничните проучвания могат да предоставят по-силни доказателства за действителните ползи. Проучване на добавките с витамин D при пациенти с упорити симптоми на сухо око, които не са реагирали на стандартното лечение, също дава положителни резултати. Витамин D подобрява значително зачервяването и тежестта на симптомите при лекуваните лица.
Изследванията продължават да разкриват изненадващи връзки между здравето на червата и цялостното благосъстояние. Връзката между здравето на червата и здравето на очите е ясен пример за това. Макар че голяма част от първоначалните данни са от проучвания върху животни, опитите с хора също показват ползи от пробиотиците за DED. В едно проучване на лица със сухи очи са давани едновременно пробиотична добавка и пребиотични фибри. Комбинацията намалява симптомите значително по-добре от плацебо.
В отделно проучване пациентите с DED са лекувани с комбинация от пробиотични дрожди Saccharomyces boulardii и пробиотични бактерии Enterococcus faecium или плацебо. Установено е, че комбинираният продукт намалява симптомите по-добре от плацебо, като подобрява слъзния филм и производството на сълзи.
Всяко лечение, което се използва върху или в окото, трябва да бъде както правилно формулирано, така и стерилно, за да не предизвика дразнене или инфекция. Всяко от посочените локални лечения трябва да се използва само ако е закупено от реномиран източник и е разработено специално за употреба в окото.
Сухотата в очите, особено когато е тежка, може да причини значителни страдания. Лицата, борещи се с DED, често имат проблеми с качеството на живота си. За щастие са доказани редица лечения, които помагат при сухи очи. След оценка от очен лекар, за да се разбере основната причина, както локалното, така и пероралното естествено лечение може да подобри симптомите и да помогне за справяне с аспектите на основния болестен процес.
Препратки:
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...
Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози, да предлага лечение или медицински съвет. Прочетете повече. Съдържанието, представено в този УЕЛНЕС ХЪБ, е само с информативни цели. Консултирайте се с лекар или друго медицинско лице относно каквато и да е медицинска или здравна диагноза или опции за лечение. Информацията в този УЕЛНЕС ХЪБ не трябва да се разглежда като заместител на съвет от здравен специалист. Твърденията, направени за специфични продукти в този УЕЛНЕС ХЪБ, не са предназначени да поставят диагнози, да третират, лекуват или предотвратяват заболявания.
