Съдържание
Съдържание
A мощен антиоксидант, екстрактът от борова кора първоначално е бил използван от коренното население на Северна Америка и Азия като лечебно растение. Френският експедитор Жак Картие, който претендира за Канада за Франция, според сведенията е използвал екстракт от борова кора през 1535 г. по време на експедицията си като средство за лечение на скорбут - състояние, дължащо се на недостатъчен прием на витамин С .
Днес професионалистите в областта на интегративното здравеопазване също са осъзнали многобройните ползи за здравето и против стареене на екстракта от борова кора. , който за първи път е въведен в Съединените щати като хранителна добавка през 1987 г. На пазара се предлагат няколко формули, които могат да се приемат под формата на капсули. , да се използва като етерично масло. , или да се смеси в лосион и да се прилага локално.
Екстракт от борова кора (Pinus massoniana от Азия) е един от най-често използваните препарати, докато Пикногенол® (Pinus pinaster ssp. Atlantica е от Европа) е патентована смес от това мощно хранително вещество.
Антиоксидантите са вещества, които предпазват тъканите и органите от вредното въздействие на свободните радикали. Проучване в Ophthalmic Research показа, че антиоксидантната сила на екстракт от кората на френски морски бор или Пикногенол® е по-мощна от витамин С. , витамин Е, алфа-липоева киселина. и коензим Q10. Антиоксидантите в екстракта от борова кора съдържат биофлавоноиди. , катехини, епикатехини. , процианидини и фенолни киселини -някои от тези антиоксиданти са уникални за екстракта от борова кора, докато други могат да бъдат открити и в различни плодове като авокадо, ягоди, банани и грозде.
Витамин С (аскорбинова киселина) е важен антиоксидант. Тежкият недостиг води до скорбут, който се изразява в кървене на венците, лесно образуване на синини, лошо зарастване на рани, умора и обща слабост. То е по-често срещано при пушачите, възрастните хора и при хората, които не консумират достатъчно плодове и зеленчуци. През годините съм диагностицирала двама пациенти в моята практика със скорбут - той е по-често срещан, отколкото много здравни работници осъзнават. Екстрактът от борова кора помага на организма да регенерира витамин С обратно в активна форма в организма, като предотвратява недостига му.
Катаракта се получава, когато лещата на окото се помътни. Учените смятат, че основната причина за това е окисляването. Прекомерното излагане на слънце е рисков фактор за развитие на катаракта. Проучване върху животни, проведено през 2017 г. от д-р Джей Ким, показва, че екстрактът от борова кора може да предотврати образуването на катаракта. Диетата с високо съдържание на плодове и зеленчуци, които съдържат антиоксиданти, също е полезна.
Сърдечно-съдовите заболявания са водещият причинител на смърт в световен мащаб. Екстрактът от борова кора помага за понижаване на лошия холестерол, за който се смята, че запушва и блокира артериите, като същевременно повишава добрия (HDL) холестерол. Той също така помага за намаляване на хроничното възпаление и предотвратява слепването на тромбоцитите.
Според проучване от 2015 г. в Evidence Based Complementary and Alternative Medicine. , екстрактът от борова кора помага за предотвратяване на развитието на атеросклероза, предшественик на запушена артерия. Проучване от 2012 г. в European Heart Journal показва, че екстрактът от борова кора може да помогне за подобряване на цялостното здраве и функция на артериите.
Екстракт от кората на френски морски бор или пикногенол® също така помага на организма да произвежда важен химикал, известен като азотен оксид, който подпомага кръвообращението. Азотният оксид също така помага на кръвоносните съдове да се отпуснат , така че може да помогне за понижаване на кръвното налягане.
Разширените вени са често срещан проблем, който причинява подуване на краката. Проучване от 2015 г. в International Journal of Angiology показва, че екстракт от борова кора в доза 100 mg дневно в продължение на осем седмици може да помогне за подобряване на кръвообращението и намаляване на отоците. Проучване от 2017 г., публикувано в същото списание, показва подобни резултати.
Хипертония или високо кръвно налягане, се получава при повишена твърдост на артериите. Диагнозата се поставя, когато систоличното налягане (горната цифра) е над 140 и/или диастоличното налягане (долната цифра) е над 90. Според проучване от 2016 г. в Това помага и за контролиране на кръвното налягане. Phytomedicine.
В световен мащаб повече от 422 милиона души страдат от диабет. Диабетът се диагностицира, когато кръвната захар на гладно е 126 mg/dl (6,99 mmol/L) или повече. Също така, хемоглобин А1С от 6,5% или случайна кръвна глюкоза над 200 mg/dl (11,1 mmol/L) са диагностични за диабет. Диабетът причинява увреждане на мозъка, нервите, тъканите, очите, сърцето и бъбреците. Когато кръвната захар е повишена, стените на артериите се увреждат (ендотелна дисфункция), което води до запушване на артериите, инсулт или инфаркт. Диабетът също така увеличава риска от рак и болестта на Алцхаймер .
Проучване от 2013 г. установява, че лицата, които са приемали 150 mg дневно от патентованата форма на екстракт от кората на френски морски бор или . пикногенол. ® средната им кръвна захар е спаднала от 123 mg/dl на 106 mg/dl след три месеца и след това до 105 mg/dl след шест месеца. Необходими са допълнителни проучвания.
С напредването на възрастта често се наблюдава влошаване на паметта . Предотвратяването на загубата на паметта е от решаващо значение за оптимизиране на здравето. Проучване от 2012 г. показва подобрение на паметта при тестови субекти, когато определен вид екстракт от борова кора се дава с витамин С. Научете повече за естествените подходи към болестта на Алцхаймер.
Алергиите и астмата причиняват значителни проблеми, включително пропуски в училище и на работа. Намаляването на симптомите на алергия може да подобри качеството на живот. Проучване от 2013 г. в Food and Chemical Toxicology показва, че екстрактът от борова кора може да играе потенциална роля. Проучване от 2011 г., проведено от д-р Г. Белкаро , заключава: "Приемът на Pycnogenol® е ефективен за по-добър контрол на признаците и симптомите на алергична астма и намалява необходимостта от прием на лекарства".
Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е хронично белодробно заболяване, причинено предимно от употребата на тютюн. Милиони хора са хоспитализирани всяка година заради усложнения. Проучване от 2016 г., проведено от д-р Шин, заключава, че екстрактът от борова кора може да бъде потенциално лечение на ХОББ, докато проучване от 2017 г. показва, че болните от ХОББ могат да забавят прогресията с екстракт от борова кора.
Остеоартритът (ОА) е резултат от разрушаването на хрущяла в ставите. Смята се, че повече от 250 милиона души в света са засегнати. С напредването на възрастта защитният хрущял, който покрива ставите, се износва, което води до болка и подуване при движение. В опит да избегнат предписаните лекарства, които имат потенциални странични ефекти, много хора избират естествени добавки за артрит , за да намалят болката, свързана с артрита. Екстрактът от борова кора е една от алтернативите.
Проучване от 2017 г. в British Journal of Sports Medicine подкрепя екстракта от борова кора като ефективна възможност за лечение на болки, свързани с артрит. Друго проучване от 2017 г. в Journal of Medicinal Food заключава: " Поради благоприятния си профил на безопасност и продължителното си противовъзпалително действие, Екстрактът от кората на френски морски бор или . Пикногенол® представлява вариант за допълнителна добавка при пациенти с ОА".
Проблемите с плодовитостта са проблем за много двойки. Ниският брой сперматозоиди и лошото им качество са често срещани причини, поради които една двойка не може да зачене. Лечението от специалисти на проблеми, свързани с безплодието, може да струва десетки хиляди долари. Проучване от 2015 г. от Италия показва екстракт от кората на френски морски бор или Пикногенол® и Л-аргинин могат да подобрят качеството на спермата.
Екстрактът от борова кора предпазва кожата , като същевременно помага на организма да възстанови тъканите. Неговата силна антиоксидантна сила може да помогне за защита срещу увреждане от ултравиолетовите лъчи на слънцето и да се прилага локално върху лицето.Антиоксидантните свойства спомагат за защитата на колагена и еластичната тъкан от оксидативно увреждане, което е основната причина за стареенето на кожата . .
Раните са често срещани при хората с лошо кръвообращение и при диабетиците. Проучванията показват, че когато се прилага локално, пикногенолът може да помогне за подобряване на заздравяването на рани. Той може също така да помогне за намаляване на белезите. Проучване от 2017 г. в Ostomy Wound Management, използващо диабетни плъхове, показва, че раните заздравяват по-бързо, когато върху лезията се прилага локален пикногенол.
Тъмните петна по кожата, дължащи се на излагане на слънце и бременност, са често срещани. Проучване, проведено в Китай, показва, че при 80 % от пациентите се наблюдава намаляване на необичайното оцветяване на кожата при прилагане на локален екстракт от борова кора. Проучване от 2016 г. показва също, че екстрактът от борова кора може да помогне за намаляване на нежеланите пигментни петна по кожата.
Съобщава се, че когато се прилага локално и се приема перорално, екстрактът от борова кора спомага за намаляване на лезиите от псориазис . Проучване от 2014 г. в Panminerva medica подкрепя това. Отстраняването на проблема с пропускливите черва също е важно за хората, които имат псориазис.
Засегнатите имат проблеми с концентрацията и съсредоточаването. Проучване от 2017 г. в Complementary Therapies in Medicine показва някои ограничени доказателства за полза при използването на екстракт от борова кора от деца с ADHD , докато друго проучване от 2017 г. в Trials на 144 педиатрични пациенти показва, че екстрактът от борова кора може да бъде полезен при деца със СДВХ и да им помогне да останат фокусирани.
Поддържането на силна имунна система е важно не само за предотвратяване на инфекции, но и за предотвратяване на автоимунни заболявания. Екстрактът от борова кора помага за оптимизиране на имунната система според статия в Nutrition Research and Practice
Съществуват различни хранителни добавки и козметични продукти заедно с патентованата формула на екстракт от кора на френски морски бор или пикногенол. ® на пазара, които позволяват да се реализират ползите от екстракта от борова кора. Ето три начина да го вземете.
Не са известни проблеми с безопасността на екстракта от борова кора. Въпреки това, винаги се препоръчва бременните жени и малките деца да се консултират с доставчика си на здравни услуги, преди да приемат каквито и да било добавки. Освен това, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, първо се консултирайте с вашия лекар.
Екстракт от кората на френски морски бор или пикногенол® е много безопасен и ефективен антиоксидант, който трябва да се вземе под внимание при всеки рутинен режим с витамини и добавки. Консумирането на големи порции плодове и зеленчуци е важен начин за набавяне на антиоксиданти, предпазващи от заболявания. Често казвам на пациентите си, че добавките са просто добавки - те не трябва да се смятат за "заместители" на здравословния начин на живот. Екстрактът от борова кора е добър вариант, когато човек се опитва да избегне различни негативни здравословни състояния.
Препратки:
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ:Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози...
Този УЕЛНЕС ХЪБ няма за цел да поставя диагнози, да предлага лечение или медицински съвет. Прочетете повече. Съдържанието, представено в този УЕЛНЕС ХЪБ, е само с информативни цели. Консултирайте се с лекар или друго медицинско лице относно каквато и да е медицинска или здравна диагноза или опции за лечение. Информацията в този УЕЛНЕС ХЪБ не трябва да се разглежда като заместител на съвет от здравен специалист. Твърденията, направени за специфични продукти в този УЕЛНЕС ХЪБ, не са предназначени да поставят диагнози, да третират, лекуват или предотвратяват заболявания.
