Опашка от пуйка: употреби, ползи за здравето и др

Какво е пуешка опашка?

Турска опашка- или Trametes versicolor - е завладяваща полезна гъба с дълга история на употреба в култури по целия свят, включително в традиционните етноботанически практики в Китай и Япония. И макар че от векове се използва за подпомагане на уелнес, наскоро съвременната наука демонстрира, че когато се използва под формата на добавки, Турската опашка е добре позната с това, че насърчава както ангажираната, но балансирана активност на имунния отговор. Той прави това, като помага на тялото да идентифицира кога да насърчи активирането на имунните клетки, като същевременно се увери, че имунният отговор не реагира прекалено много.

За какво се използва опашката от пуйка?

Днес пуешката опашка е една от най-изследваните и добре документирани полезни гъби. Само през последните 30 години са публикувани повече от 400 клинични проучвания, които демонстрират ползи за човешкото здраве, като голяма част от изследванията са фокусирани върху способността на Turkey Tail да ангажира имунните клетки, да поддържа имуномодулиращата активност и да насърчава здравия чревен микробиом.

Ползи за здравето на пуешката опашка

Пребиотик за вашите пробиотици

През последните години чревният микробиом се превърна в гореща тема в хранителната индустрия. Потребителите все повече осъзнават многото ползи от насърчаването на здравето на червата и се обръщат към добавки за подкрепа. Турската опашка е чудесно място за начало! Катопребиотик, който подхранва и увеличава полезната пробиотична микрофлора в чревния микробиом и стомашно-чревния тракт, Turkey Tail помага да се постави основата за здравословен имунен отговор и цялостно здраве.

Чревен микробиом

Едно 8-седмично клинично изпитване при хора показа, че екстрактът от гъби от пуешка опашка води до полезни промени в чревните бактерии, насърчавайки растежа и активността на полезни бактериални родове като бифидобактерии и лактобацили в червата. Освен това изследванията показват, че полизахаридите в Turkey Tail могат да поддържат имунния отговор, свързан с червата, да насърчат увеличаването на пробиотичните видове в чревния микробиом и да поддържат целостта на бариерните тъкани, облицоващи стомашно-чревния тракт.

Имунен отговор

Установено е, че изследванията, проведени с мицела Turkey Tail, заедно с неговия ферментирал оризов субстрат върху човешките кръвни клетки, силно ангажират имунните клетки, поддържат имуномодулиращата активност и поддържат ежедневната тъканна генеративна активност, особено за имунните клетки. Заедно тези резултати изглежда показват, че Турската опашка насърчава многостранен и бърз имунен отговор. Важно е, че подкрепата на имуномодулиращата активност може да улесни връщането на имунната система обратно в състояние на покой на бдително чакане, което засилва цялостното състояние на баланс и равновесие.

Мицел от гъби от пуешка опашка

Ако сте нов в Turkey Tail, може да се чудите кой вид добавка е най-подходящ за вас. Има много възможности за разглеждане, от капсули и екстракти до смеси на прах и напитки. Когато става въпрос за формат, често става въпрос само за това какво работи най-добре за вашия начин на живот. Но друг важен въпрос, на който трябва да отговорите, е дали искате добавка с гъби Turkey Tail, която използва плодовото тяло или мицела. Има убедителни данни, които показват, че добавките, използващи комбинация от мицел на Turkey Tail и ферментиращия оризов субстрат, върху който мицелът се отглежда заедно, здраво поддържат имунния отговор.

Мицелът и ферментиращият субстрат = Допълнителна имунна подкрепа

За да се отглежда мицел за употреба в добавки, мицелът се отглежда с помощта на субстрат. Органичният кафяв ориз е популярен вариант, защото е хранителен източник на храна за мицела и е без глутен и се понася добре от повечето хора. Докато мицелът расте, той ферментира ориза, превръщайки го в напълно уникално вещество - по същия начин, по който се образуват темпе или комбуча -, за което е доказано, че поддържа имунната модулираща активност. Заедно мицелът и ферментиралият ориз поддържат силно ангажиран, но балансиран имунен отговор.

*Тези твърдения не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени за диагностициране, лечение, лечение или предотвратяване на каквото и да е заболяване.

Препратки:

1. Бенсън КФ, Стаметс П, Дейвис Р, Нали Р, Тейлър А, Слейтър С, Дженсън Г.С. Мицелът на гъбата Trametes versicolor (пуешка опашка) и нейният ферментирал субстрат показват мощни и допълващи се имунно активиращи свойства in vitro. Комплемент на BMC Алтерн Мед. 2019 г. 2 декември; 19 (1): 342. doi: 10.1186/s12906-019-2681-7.
2. Кид ПМ. Използването на гъбни глюкани и протеогликани при лечение на рак. Алтерн Мед Рев. 2000 февруари; 5 (1): 4-27.
3. Nowak R, Nowacka-Jechalke N, Juda M, Malm A. Предварителното проучване на пребиотичния потенциал на полските полизахариди от диви гъби: стимулиращият ефект върху растежа на щамовете Lactobacillus. Евро Джей Номер 2018 юни; 57 (4): 1511-1521. doi: 10.1007/s00394-017-1436-9.
4. Паллав К, Дауд SE, Вилафуерте Дж, Ян Х, Кабани Т, Хансен Дж, Денис М, Лефлер Д.А., Нюбург Д.С., Кели КП. Ефекти на полисахаропептид от Trametes versicolor и амоксицилин върху чревния микробиом на здрави доброволци: рандомизирано клинично изпитване. Чревни микроби. 2014 г. 1 юли; 5 (4): 458-67. doi: 10.4161/gmic.29558.
5. Quayle K, Coy C, Standish L, Lu H. TLR2 агонистът в полизахарид-К е структурно различен липид, който действа синергично със свързания с протеин β-глюкан. Дж Нат Мед. 2015 април; 69 (2): 198-208. doi: 10.1007/s11418-014-0879-з.
6. Салех МХ, Рашеди I, Кийтинг А. Имуномодулиращи свойства на Coriolus versicolor: Ролята на полисахаропептида. Преден имунол. 2017 г. 6 септември; 8:1087. doi: 10.3389/fimmu.2017.01087.
7. Торкелсън Си Джей, Суит Е, Марцен М.Р., Сасагава М, Венер Калифорния, Гей Дж, Путири А, Стандиш Л. Фаза 1 клинично изпитване на Trametes versicolor при жени с рак на гърдата. ISRN Онкол 2012; 2012:251632. дои: 10.5402/2012/251632.