Как да лекуваме и прикриваме розацея

Розацеята е състояние на кожата, което обикновено се проявява със зачервяване, което обхваща носа и бузите. То може да включва и повишено зачервяване, папули и пустули, суха кожа, промени в кожата на носа и признаци на възпаление на кръвоносните съдове. То може да засегне и очите. 

По какво се различава розацеята от чувствителната кожа?

Чувствителната кожа е склонна да реагира на нещата, които се поставят върху нея. Зачервяването и подутините могат да бъдат част от тази реакция, но тя е временна и може да се отстрани, като се избягват вредните вещества. 

Розацеята се различава по това, че причината е медицинска и често вътрешна. Въпреки че розацеята може да се влоши от локални лосиони, кремове и измиващи средства, тя не изчезва, когато тези продукти се отстранят, и изисква допълнително лечение, за да се излекува първопричината. 

Какви са основните причини за розацея?

Розацеята все още е слабо проучена, но има редица механизми и инфекции, за които знаем, че са свързани с това заболяване. Първо, хората с розацея имат по-високи нива на възпалителни медиатори, като мастоцити, лимфоцити, имунни клетки и антимикробни протеини в кожата си. Второ, при хората с розацея се откриват инфекции като H. pylori, бактериален свръхрастеж в тънките черва и по-голям брой кожни акари. При розацеята се наблюдава и известна степен на възпаление или хиперреактивност на кръвоносните съдове, което по същество означава, че при хората с розацея има по-голяма вероятност да реагират на външен стрес, отколкото при хората без розацея.

 Не е сигурно какви точно генетични фактори са свързани с розацеята, но знаем, че хората с фамилна обремененост от розацея са по-склонни да я развият в даден момент от живота си и че генът VEGF може да е свързан с нея. Консумацията на кафе, тютюнопушенето, излагането на ултравиолетови лъчи и употребата на алкохол също повишават риска от развитие на розацея. Розацеята се свързва с по-висок риск от стомашно-чревни заболявания, метаболитни нарушения, депресия и неврологични разстройства. Това може да се дължи на факта, че тези разстройства включват също дисбиоза/патология на микробиома, променена съдова функция и възпаление.

Как да лекуваме розацея локално

Съществуват редица начини за лечение на розацея, свързани с начина на живот и локалното лечение. Първата е да се премахнат допълнителните утежняващи фактори, които могат да влошат розацеята. Лекарите съветват хората с розацея да използват недразнещи кожата кремове и измиващи продукти, слънцезащитни продукти и лосиони. Това може да се постигне, като се купуват хипоалергенни продукти за грижа за кожата , включително лосиони без аромат и измиващи продукти за лице за чувствителна кожа. Хората с розацея трябва също да използват хипоалергенни шампоани и балсами , за да избегнат обостряне на заболяването, тъй като тези продукти влизат в контакт с лицето. Трябва да се използват и хипоалергенни слънцезащитни продукти . 

Лосиони и кремове с рецепта за розацея

Локалното лечение на розацея по лекарско предписание обикновено включва антимикробни и противовъзпалителни кремове по лекарско предписание за овладяване на симптомите като метронидазол. Посъветвайте се с Вашия лекар за това, кое е подходящо за Вас. 

Лосиони без лекарско предписание

Розацеята включва съдово възпаление и имунна активация. Често препоръчвам охлаждащи гелове като алое вера за моите хора с розацея, защото от гледна точка на еклектичните билки, на теория те трябва да помагат за извличане на топлината от кожата и не могат да навредят. Има някои данни, че лосиони, които съдържат корен от женско биле, също могат да бъдат ефективни за намаляване на симптомите за период от 4 седмици. Тези лосиони трябва да бъдат част от плана за намаляване на симптомите, а не единственият ви подход, тъй като локалните лосиони без рецепта рядко лекуват розацея сами по себе си. 

Как да излекуваме розацеята отвътре навън

За да излекувате розацеята, най-добре е да я излекувате отвътре навън. 

Излекувай червата, излекувай розацеята

Природните подходи за лечение на розацея включват при необходимост цялостен протокол за лечение на червата, включително използването на антимикробни билки за отстраняване на инфекции или дисбиоза, пробиотици. , добавяне на глутамин за оздравяване на компрометираните стомашни тъкани и храносмилателни ензими. Уникалната комбинация от тези подходи, която ще използвате, ще зависи от вашата уникална основна причина. Трябва да работите с вашия лекар, билкар, натуропат или гастроентеролог, за да определите какъв конкретен подход ви е необходим за излекуване на червата. 

Увеличаване на антиоксидантите за лечение на розацея

Освен това болните от розацея трябва да се съсредоточат върху оптимизиране на здравето на кръвоносните съдове с диета/процедура с високо съдържание на антиоксиданти. , антоцианини, витамини и минерали. Антиоксидантите помагат за защита на ендотелните клетки от оксидативно увреждане. Ендотелните клетки облицоват кръвоносните съдове и спомагат за регулирането на тяхната функция, както и за предотвратяване на образуването на плаки. Поддържането им в добро състояние може да помогне за намаляване на съдовите проблеми, които се наблюдават при розацея, като зачервяване и телеангиектазия или видими кръвоносни съдове под кожата. Антиоксидантите идват от растителни храни като плодове и зеленчуци, така че консумирането на повече такива храни е безопасен, здравословен и вкусен начин да помогнете за вътрешното лечение на розацеята. 

Как да прикрием розацеята

Първо използвайте овлажнител

Преди да използвате праймер, измийте и овлажнете лицето си с хипоалергенен измиващ продукт и лосион, предназначени за чувствителна кожа. След като овлажняващият крем изсъхне или се утаи в кожата ви, нанесете зелен праймер или коректор на тънки слоеве и оставете да изсъхне.

Използване на праймери и коректори със зелен оттенък Следваща

Лекари, дерматолози, козметици и гримьори са единодушни - използвайте продукти със зелен оттенък, за да скриете зачервяването, свързано с розацея. Можете да направите това, като използвате зелен праймер или зелен коректор под коректор с пълно покритие. Това се получава, защото зеленото и червеното са допълващи се цветове - когато са смесени заедно, те неутрализират неутралните тонове, които всеки от тях съдържа. 

Използвайте пълноценна основа Последно

Прозрачните коректори и оцветените овлажнители ще ви позволят да видите до долния слой на грима, който може да включва някои нюанси на зеленото, ако сте изпълнили горните стъпки. За да избегнете това, изберете фон дьо тен с пълно покритие или CC крем, който да нанесете върху зеления праймер/хидратиращ крем. Можете да нанасяте на тънки слоеве и да оставите да изсъхне, за да избегнете слепване. 

Ако не сте свикнали да носите грим, може да е лесно да сложите зелен праймер, малко фон дьо тен и да тръгнете. Но ако отделите една допълнителна минута, за да добавите няколко акцента или контури на лицето си, гримът ви ще се превърне от "просто добър" в изключителен! Ако не сте сигурни как да приложите тези визии, помислете за наемане на професионален гримьор или разгледайте някои уроци в YouTube, Instagram или TikTok. С помощта на тези съвети и трикове можете да излекувате розацеята си отвътре и да изглеждате чудесно.

Ресурси: 

1. Bhargava, Rahul, et al. "Рандомизирано контролирано проучване на омега 3 мастни киселини при пациенти с розацея и симптоми на сухо око". Current Eye Research, vol. 41, no. 10, 6 Apr. 2016, pp. 1274-1280, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27050028/, 10.3109/02713683.2015.1122810. Достъпен на 14 септември 2021 г.
2. Hoffmann, Julia, et al. "Нови билкови биомедицински продукти за локално лечение на дерматологични заболявания" (New Herbal Biomedicines for the Topical Treatment of Dermatological Disorders). Biomedicines, том 8, № 2, 8 февруари 2020 г., стр. 27, 10.3390/biomedicines8020027. Достъпен на 11 май 2020 г.
3. "Лечение на розацея". Uptodate.com, 2021 г., www.uptodate.com/contents/management-of-rosacea?search=rosacea&source=search_result&selectedTitle=1~43&usage_type=default&display_rank=1. Достъпен на 13 септември 2021 г.
4. "Розацея: "Розацея: патогенеза, клинични характеристики и диагноза". Uptodate.com, 2021 г., www.uptodate.com/contents/rosacea-pathogenesis-clinical-features-and-diagnosis?search=rosacea&source=search_result&selectedTitle=2~115&usage_type=default&display_rank=2. Достъпен на 13 септември 2021 г.